Ein Havellandrider auf Tour

Grobowsee - Liepnitzsee - Briese

2012-02-12T18:06:00.000+01:00

Heute waren wir nur zu Dritt unterwegs. Lag es an den Temperaturen oder am Startort? Keine Ahnung.
Na egal. Herbert kam mit dem Auto nach Leegebruch und gemeinsam fuhren wir nach Oranienburg. Dort gesellte sich noch Danilo zu uns der mit der Bahn von JWD anreiste ... Woltersdorf, Erkner oder so ...
Mittlerweile war es richtig "warm" nur noch minus 6 °C.
Am und auf dem Lehnitzsee entlang machten wir erst mal ein bisschen Tempo zum warm werden. Den Stinegraben folgend ging es dann zum Grabowsee. Der See wurde überquert und so gelangten wir auf das Gelände der ehemaligen Heilstätte Grabowsee.

Auf mir unbekannten Wegen ging es weiter über Wiesen und Felder vorbei an Wensickendorf nach Stolzenhagen. Die Ufer des Stolzenhagener See und des Wandlitzsee wurden abgefahren, Wandlitz durchquert und so gelangten wir in das Terrain um dem Liepnitzsee. Die Wege um den See waren relativ frei von Spaziergängern, die tummelten sich heute alle auf dem See.

Neuland betrat ich heute indem wir auf die Insel übersetzten.

Die Insel wurde radtechnisch erkundet und auf der gegenüber liegenden Seite wieder verlassen.

Auf unbekannten Pfaden ging es weiter über Basdorf und Zühlsdorf wobei uns ein, zweimal der Weg ausgegangen ist und wir uns, völlig normal ... , durchs Unterholz kämpfen mussten. Kam heute bei Herbert nicht so gut an. In Zühlsdorf kamen wir am Sägewerk raus, Briesesteig, quasi zweite Heimat. Nun konnte ich mit der Aussicht auf einen Kaffee am Forsthaus punkten und bei Herbert wieder Reserven mobilisieren.

Nun ging es nur noch an der Briese entlang nach Borgsdorf, wo wir Danilo an die S-Bahn übergaben.

Schöne Runde und gar nicht so Kalt wie ich gedacht hätte außer die Füße natürlich wieder ...

Spandauer Seenrunde

2012-01-31T13:11:00.000+01:00

Nachdem ich am Samstag schon mal getestet habe wie sich vier Stunden Radfahren bei diesen Temperaturen anfühlen, entschied ich mich für Sonntag das Auto zu nehmen um zum Treffpunkt nach Spandau zu fahren. Die 50 km An- und Abfahrt wollte ich mir dann nun wirklich nicht antun bei minus 5° C zumal mir schon klar war das wir heute sicher länger unterwegs wären als gestern. Doch kneifen galt nicht schließlich habe ich mir die Route ausgedacht und dazu geladen.

Nach und nach trafen alle Protagonisten am Bahnhof ein, dreizehn insgesamt, Nummer vierzehn sammelten wir unterwegs noch ein, und so konnte die Tour beginnen.

Herbert bereits warm gefahren ...

Als erstes führte uns unsere Weg zur Havelchaussee. Hinterm Seegelclub in Höhe der Zufahrt "Am Postfenn" verließen wir die Havelchaussee und es ging direkt in Ufernähe weiter.

Auf diese Weise kamen wir bis zum Strandbad Wannsee nicht ohne die eine oder andere Tücke. So ging uns zum Beispiel in Höhe des Parkplatzes bei Lindwerder der Weg aus und wir fanden uns auf einer Eisplatte wieder. Zwei, drei Stürze, ohne Folgen für Mensch und Material, waren die Folge. Am Wannseebadweg vor Schwanenwerder stranden wir dann in einer Sackgasse ... die muss umfahren werden und so kommen wir schließlich zum Strandbad Wannsee.

Um den Großen Wannsee herum, dort treffen wir auf Rainer der uns aber kurze Zeit später aus gesundheitlichen Gründen wieder verlässt, geht es weiter in Ufernähe durch den Düppeler Forst, Nikolskoe, Moorlake und Volkspark Klein-Glienicke zur Glienicker Brücke. Bei einer kurzen Verschnaufpause treffen wir hier auf Oleg vom Berlin Racing Team der uns mit drei Mitfahrern entgegen kam.

Weiter geht es durch den neuen Garten am Ufer des Jungfernsee entlang bis zu den Krampnitzer Kasernen.

Hier muss wieder ein kurzes Stück Straße gefahren werden um nach Neu Fahrland "überzusetzen".

Der Kirchberg wird kurz angerissen und dann geht es weiter auf bekannten Ufertrails am Krampnitzsee, Lehnitzsee, Jungfernsee und Sacrower See.

Ein kurze Pause in Sacrow bevor es dann Non Stop zurück nach Spandau geht.

Zu viert genießen wir im Spandauer Bahnhof noch die Gastfreundlichkeit eines Backshops und wärmen uns ein wenig auf bevor jeder seiner Wege zieht.

Ein toller Sonntag mit lauter netten Leuten, abwechslungsreichen Wegen und jeder Menge Spaß fand seinen krönenden Abschluss unter der heißen Dusche.

Liepnitzseerunde

2012-01-28T17:24:00.001+01:00

Minus 2°C und Ostwind - bestes MTB-Wetter ... der Matsch der letzten Wochen ist gefroren, jeder Weg somit wieder fahrbar. Ich lese heute morgen das Alex zum Liepnitzsee fährt - gute Idee da war ich schon Monate nicht mehr und so entscheide ich Spontan auch meine Liepnitzseerunde zu fahren.

Bei Birkenwerder fahre ich in den Briesesteig. Kaum Spaziergänger, ein paar Jogger, keine Radfahrer - schön.

Erste Wintersportler werden bei Stolzenhagen gesichtet. Die Kleine sieht mich und will wahrscheinlich eine besonders gute Figur machen und ... bautz ...

Sie ist schnell wieder auf ihren Schlittschuhen und ich auf meinem Rad. Pausen machen keinen Spaß bei dem Wetter.

Stolzenhagen und Wandlitz werden passiert und eine Runde um den Liepnitzsee gedreht.

Für den Rückweg wähle ich heute eine neue Variante über Zühlsdorf durch den Wald nach Summt und dann auf lieb gewonnenen Wegen zurück zur Briese.

Nach vier Stunden auf dem Rad freue ich mich nur noch auf die warme Dusche.

Mühlenbecker Seenrunde

2012-01-16T13:35:00.000+01:00

Gestern ging es mit dem MTB auf die Mühlenbecker Seenrunde. Ich habe zu dieser Runde geladen und 14 Mittäter fanden sich pünktlich am Treffpunkt, dem S-Bahnhof in Hennigsdorf, ein.

Bei kühlen minus 2°C aber strahlenden Sonnenschein machte ich mich um 9.50 Uhr auf den Raureif belegten Weg.

Ich war nicht der einzige Radfahrer auf der Straße. In Velten kamen mir vier vermummte Rennradfahrer entgegen. Das wäre mir dann doch zu kalt.

In Hennigsdorf traf ich überpünktlich am Bahnhof ein und wurde bereits von Daphne und Niels erwartet. Nach und nach gesellten sich alle Anderen dazu und wir konnten starten.
Leider war die Freude darüber nur von kurzer Dauer. Adrian, der mir im Vorfeld der Tour eine Wette darüber anbot das wir es nicht schaffen würden bis 15.30 Uhr wieder zurück zu sein, tat von Anfang an alles dafür sein Portemonnaie nicht öffnen zu müssen. (10 Minuten)

Nach dieser ersten Pause ging es dann ins Gelände. Das erste Stück am Stichkanal entlang machte mein Rad komische Bocksprünge. Verdammt, dass Gefühl kannte ich leider schon, der Dämpfer hat sich wieder verabschiedet. Zweieinhalb Monate nach erfolgter Reparatur.

Was tun? Nach Hause trullern? Sind ja nur sechs Kilometer. Aber kann ich mich als Guide einfach so ausklinken? Nein, natürlich nicht. Also beschließe ich die Tour zu Ende zu fahren. Wenn man sich erst einmal auf dieses nervige rumgehüpfe eingestellt hat ist es auch irgendwie fahrbar.
Den Stichkanal hinter uns gelassen geht es durch den Veltener Wald nach Hohenschöpping. Hier muss die Autobahn auf einen eigens dafür geschaffenen Wanderweg, quasi auf dem Standstreifen der Autobahn geschützt durch die Leitplanke, überquert werden.
Unten angekommen nimmt sich Adrian die nächste Auszeit. (15 Minuten, wir merken uns ... gesamt: 25 Minuten)

Foto von Harald

Zum Glück schien die Sonne und so war die Wartezeit gut auszuhalten.
Weiter geht es, leider auf Asphalt, bis Birkenwerder, an der Briese entlang über den Wanderweg bis zum Ortskern. Als alle die Straßenkreuzung überquert haben ist es nicht mehr weit bis wir wieder ins Gelände eintauchen.


Foto von Harald

Auf netten Trails, mal mehr mal weniger schwierig, geht es nun Richtung Mühlenbeck. Hier muss eine feuchte Wiese überquert werden, was aber auf Grund des Frostes der letzten beiden Nächte kein Problem darstellt. Anschließend wird eine sandige Höhe genommen bevor wir dann den Zehnrutenweg erreichen. Hier gebe ich ein bisschen Gas um ein paar Fotos zu schießen.

Nun ist der Weg bis zum Mühlenbecker See nicht mehr weit. Nur das Tegeler Fließ muss noch überquert werden.

Wir fahren an der Südseite des Sees entlang bis zum Schloss Dammsmühle, umrunden dann den Mühlenteich bevor wir uns vor dem Schloss zum obligatorischen Gruppenfoto aufstellen.

Adrian möchte ein weiteres mal seinen Schlauch wechseln was ich ihm aber ausreden kann. So wird nur Luft gepumpt während der Rest sich an Müsliriegeln labt.
Nun wird der Mühlenbecker See von der Nordseite her unter die Räder genommen bevor es rüber zu Summter See geht. Dort haben sich heute viele Spaziergänger eingefunden so das das Biken dort nicht wirklich Spaß macht. Die Summter Landstraße wird überquert und wir tauchen in den Wald Richtung Kolonie Briese ein. Die Strecke mit ihren unzähligen Hügelchen sorgte für ordentliche Abwechslung. Kurz nach der Kolonie Briese gab es noch eine Reparatureinlage an Marens Bremse die auf Grund des schattigen Platzes zum Ende hin etwas unangenehm wurde. Schnell haben wir uns aber wieder warm gefahren und auf dem Zick-Zack Trail hinter dem Radweg zeigte ich mal wieder meinen Lieblingsstunt, die Rolle vorwärts über den Lenker. Auf Grund eines heraus gefahrenen Vorsprungs heute allerdings nur vor kleinem Publikum, einzig Christian hatte was davon und dieser revanchierte sich später dafür.

In Borgsdorf schafften nicht alle den Bahnübergang und so standen die Nachzügler vor verschlossener Schranke.

Foto von Niels

In Borgsdorf dann über die nächste überschwemmte Wiese, an der Autobahn entlang durch den Veltener Wald, durch den Gewerbepark zurück nach Hennigsdorf. Hier hab ich noch einen kleinen Umweg durch das Waldstück hinter der Schweizer Schule eingeplant. Auch immer nett zu fahren. Als letztes Highlight dann der Konny (Konradsberg) den allerdings dann nicht mehr alle mit fuhren.
Ein schlapper Kilometer noch und wir sind zurück am Bahnhof.

Ein feiner sportlicher Sonntagsausflug bei dem wohl, so hoffe ich, für jeden etwas dabei war.
Ankunft am Bahnhof Hennigsdorf: 15.40 Uhr ... ;-))

Tour nach Klosterfelde

2012-01-14T17:52:00.001+01:00

In letzter Zeit wurden wir ja nicht gerade verwöhnt was den Sonnenschein angeht. Klar das ich dann heute bei dem Wetter auf´s Rad muss.
Lecker Trails gibt es morgen wieder also fahre ich heute Cross-Country. Als Ziel habe ich mir Klosterfelde gewählt.
Zuerst fahre ich Lehnitzsee entlang Richtung Grabowsee. Hier kann ich dann doch nicht davon lassen und versuche einen unbekannten Trail der mich dann aber doch wieder in bekannte Gefilde bringt.

Und so komme ich am Grabowsee wieder raus. Ein kurzes Stück den Radweg Richtung Kreuzbruch, dann biege ich wieder in den Wald ab. Die Gegend ist sehr Feucht. Überschwemmte Wiesen und Supfgebiete lassen nicht viele Möglichkeiten neue Wege zu finden. Ein paar Interessante sind dann aber doch drin.

Wenn man immer nur nach links und rechts sieht um die Natur aufzusaugen kann man schon mal den Blick für das wesentliche verlieren und sich was einfahren ... :-(

Zum Glück ist alle Heil geblieben und ich bekomme den Maschendrahtzaun auch wieder entwirrt.
Nun ist es auch nicht mehr weit bis zum Ziel der heutigen Tour, dem Lost Place in Klosterfelde. Ich mache nur ein kleine Runde übers Gelände, kenne ja alles hier, mache ein paar Fotos und fahre dann ohne Experimente zurück.

Heute genoss ich die Einsamkeit und morgen freue ich mich auf 12 Mitfahrer bei der Mühlenbecker Seenrunde.

Sacrower Seerunde

2012-01-08T17:50:00.001+01:00

Bei teilweise durchwachsenem Wetter haben wir heute zu fünft eine schone MTB-Tour genossen.
Vom Treffpunkt in Falkensee ging es zuerst ein mal an den Hahneberg wo wir unseren Spieltrieb befriedigen konnten.

Foto von Harald

Nach der Abfahrt ging es über moddrige Feld- und Wiesenwege weiter zu den Ufern des Glienicker Sees, des Sacrower Sees, des Jungfernsees, des Lehnitzsees und des Krampnitzsees.
Herrliche Singletrails wurden dort vorgefunden und unter die Reifen genommen.

Foto von Harald

Nach kurzer Pause am Lehnitzsee ging es durch die Wälder nach Groß Glienicke und dann über den Radweg Richtung Heimat.

Nass und Mistig war die Tour für mich nach vier Stunden und knapp 70 Kilometern dann beendet.
Und? Was soll das? Macht das Spaß bei dem Wetter?
JA!

Jahresende

2011-12-31T16:03:00.001+01:00

Habe heute noch eine kleine Runde mit dem MTB gedreht. Nichts dolles nur ein bisschen bewegen.
Nun ist das Jahr rum, Zeit für Statistik.

Wie war das Jahr?

Laufen. Drei Wettkämpfe bis Mitte April, ein paar Trainingsläufe und immer öfter Schmerzen am Fersensporn so das ich das Laufen komplett eingestellt habe. Am Ende steht die magere Jahreskilometerleistung von 257 km.

Radfahren: Fing ja erst mal auch nicht so toll an nachdem mich das Crossbike am 2 Januar abwarf und ich mir das Schlüsselbein brach. Dann aber folgte ein Super Frühling mit Trainingslager auf Mallorca gefolgt von vielen vielen Ausfahrten übers Jahr. So das am Ende 15304 km zu Buche stehen.

Seit dem ein Garmin in meinem Haushalt kam, am 23.11.2007, legte ich insgesamt in 2232 Stunden, also laufend und auf dem Rad, 41860 km zurück. Einmal um die Erde und ein Stückchen weiter ... ;-))

So nun bleibt noch allen einen guten Rutsch und ein gesundes neues Jahr zu wünschen. Auf das wir noch gemeinsam viele Kilometer zurück legen werden.

Grenzsteintrophy Berlin

2011-12-31T11:27:00.001+01:00

Die Grenzsteintrophy Berlin hatte ich schon seit ihrer Ausschreibung im MTB-Forum auf meinem Zettel. Ich konnte auch einige Radsportfreunde der Havellandrider davon überzeugen das man sich das nicht entgehen lassen sollte. So war alsbald klar das, sofern das Wetter mitspielt, man sich an die Umrundung West-Berlins macht.
Die für mich beste Variante den Mauerweg zu fahren ist es in Hennigsdorf einzusteigen, 40 km nach dem Start am Brandenburger Tor. Dafür habe ich ein Fahrzeit von 2 Stunden errechnet (viel zu rechnen gab es da nicht) und somit erwartete ich, zusammen mit Harald, die 35 Starter zwischen Hennigsdorf und Frohnau.
In diesen zwei Stunden haben die am Brandenburger Tor gestarteten alles mitgenommen was so eine Tour unangenehm macht. Regen, Schnee und zwei Zwangspausen um 5 (!) platte Reifen zu tauschen. Die ersten haben bei dieser Gelegenheit dann auch bereits die Segel gestrichen.

Ich traf Harald in Heiligensee auf der Brücke über die A 111. Er sah bereits aus als wäre er schon Stunden unterwegs, war aber noch guter Dinge.

Gemeinsam fuhren wir den anderen "bekloppten" entgegen und trafen sie schon nach kurzer Zeit.

Die Fahrt war von kurzer Dauer denn am Kreisverkehr in Hennigsdorf war wohl der erste geplante Boxenstop. Franky zog seine Schuhe aus und kippte aus jedem einen ordentlichen Schwall Wasser. Offensichtlich Wasserdicht die Botten. Es gibt nicht unangenehmeres bei diesen Temperaturen als nasse kalte Füße. Dies blieb mir glücklicherweise, trotz mehrerer Schauer und jeder Menge Pfützen, auf der gesamten Tour erspart.

Als sich der Tross wieder in Bewegung setzte zeigten sich einige Unsicherheiten bezüglich der Streckenführung und so setzte ich mich kurzer Hand an die Spitze und übernahm die Führung zuerst mit Susanne dann mit Harald. Der Vorteil ist ganz klar der das man nicht in der Gicht der voraus fahrenden fahren muss. Dafür muss man allerdings auch ständig aufpassen nicht zu schnell zu werden.

Auf hinreichend bekannten Wegen ging es so bis Staaken wo wir uns von Susanne, Heike, Urbi, Franky und zwei weiteren verabschiedeten. Die Sonne versuchte noch alles die Havellandrider zum bleiben zu überreden ...

aber auch sie schaffte es am Ende nicht und so verzog auch sie sich später wieder.
So fuhren wir weiter bis zum Glienicker See. Hier fiel uns auf das die Gruppe zu klein ist und wir uns irgendwo getrennt haben mussten. So legten wir erst einmal ein Pause ein und warteten auf die Nachzügler. Auch danach ging es nicht wirklich flüssig weiter. Knappe zwei Kilometer weiter waren wir mit Sprotte verabredet - also die nächste Pause. Sprotte kommt - großes Hallo und ... nächste Pause. Harald hat einen Platten und den falschen Schlauch dabei. Gut das Susanne bei mir per Telefon noch ´nen 26er Schlauch geordert hatte - der kam nun zum Einsatz.

Nun konnte es endlich weiter gehen. Über Sacro, Krampnitz, Neu Fahrland nach Potsdam. Pause, auf die Nachzügler warten und futtern. Alle wieder beisammen geht es weiter durch Potsdam. Kurz nach der Glienicker Brücke nächste und letzte Reifenpanne. So langsam komme ich dann auch ins frieren. Zum Glück geht es nun ohne Pausen flüssig weiter bis nach Klainmachnow und mir wird wieder warm.

In Kleinmachnow dann große Pause beim Bäcker. Kaffee, Kuchen und Aufwärmen!

Arme Bäckertante. Der Laden sah danach aus ... nee nee.

Zwischendurch stiegen immer wieder Fahrer aus und andere wieder ein. So wurde die Gruppe zum Ende hin kleiner aber auch homogener, mir war warm, ich war trocken und meine Beine fühlten sich gut an - was will man mehr? Streckenweise gab es nochmal ordentlich Modderpampe bis wir dann endlich dem innerstädtischen Grenzverlauf folgten. Ostkrone, Treptow, Oberbaumbrücke, East-Side-Gallery, Checkpoint Charly, Potsdamer Platz und Brandenburger Tor. Das obligatorische Finisher Foto.

Nun galt es Entscheidungen zu treffen. Harald war kalt und nass, er warf sogar kurz das böse Wort S-Bahn in den Ring. Das konnte ich noch abwenden aber den Rest des Weges auf dem Mauerweg fortzusetzen war keine Option mehr.

So fuhren wir vorbei an Reichstag, Hauptbahnhof und Charité zur Chausseestrasse und weiter Richtung Tegel. Immer schön gegen den Wind. Die komplette Ampelschaltung der Müllerstrasse und folgende hatten wir ebenfalls gegen uns. Stadtverkehr wie ick dir liebe.
Kurz vorm Alten Fritz verabschiedeten wir uns und ich trat die letzten 20 Kilometer allein an.
Nach ziemlich genau 12 Stunden war ich wieder zu Hause. Reine Fahrzeit 8:32 h - das sagt glaub ich alles.
Alles in allem war die Tour auf Grund der vielen Pausen nicht besonders anstrengend. Eineinhalb Liter Wasser hatte ich dabei und nicht ganz aufgebracht. Vier Powerbar Gels hatte ich dabei und nicht angerührt. Gegessen habe ich vier Stullen und ein Stück Kuchen, dazu noch der Milchkaffee. Vor der Tour zwei Schinkentoast und zwei Kaffee.
Dies natürlich nur aus meiner Sicht. Wie schon geschrieben bin ich weitgehend trocken geblieben. Flatterhose über die Schuhe verhinderte das das Wasser oben rein läuft, Rennradhose drunter sorgte für die nötige Wärme und hielt die Beine trocken. Überschuhe sorgen für den Rest. Ein Schutzblech am Hinterrad für einen trockenen Hintern ist auf solch langen Touren für mich unerlässlich. Na ja und über eine gut funktionierende Regenjacke muss man wohl nicht reden. Wie das ausgesehen hätte wenn ich die ersten beiden Stunden mitgefahren wäre weiß ich nicht.
Ich habe mich jedenfalls gefreut eine Menge neuer Leute kenne zu lernen, Bekannte wieder zu treffen und den Tag sinnvoll gestaltet zu haben.

Ziel erreicht!

2011-12-26T15:33:00.000+01:00

Das nervige Wetter der letzten Woche und die Feiertage ließen mich in der letzten Woche gerade einmal aufs Rad steigen.
Heute aber, mit den letzten Sprühregen starte ich um 10.40 Uhr zu einer Krämer Waldrunde. Verabredet bin ich mit Susanne und Urbi in Wansdorf. Keiner will heute Bäume ausreißen und so lassen wir die meisten Hügel links liegen und fahren statt dessen, nach ca. der Hälfte unserer Strecke, den Single Trail neben der Autobahn Richtung Paaren. Nichts Besonderes, genau das richtige wenn man sich nicht verausgaben will. Einzig die nassen Äste und Wurzeln machen es ein wenig tricky aber nicht unfahrbar.
In Paaren dann trenne sich unsere Wege. Ich biege nochmal in das Wladstück ein und folge einen Reitweg bis zum Havellandradweg.

39 km musste ich heute noch bewältigen um mein Jahresziel zu erreichen. An diesem Punkt war es geschafft. Alle weiteren Kilometer sind nur noch willkommene Zugabe,

Das stellt mich natürlich vor ein neues Problem. Wie hoch soll ich mir die Trauben für das nächste Jahr hängen? Im letzten bin ich 12000 km gefahren, in diesem 15000 km ... im nächsten dann 18? Abwarten, ran kommen lassen. Vielleicht gehe ich im nächsten Jahr auch wieder mehr laufen.

Hügelrunde mit Glühwein

2011-12-18T19:38:00.000+01:00

Die heutige Tour begann mit zwei wetterbedingten Absagen vor dem Start. Dabei sah es gar nicht so schlecht aus. es regnete nicht und das Regenradar zeigte auch keine dicken Wolken für die nächste Zeit. So waren wir dann immerhin noch zu acht am Treffpunkt in Wansdorf. Allerdings nicht lange. Herbert hatte seinen Neffen aus Australien dabei der wohl weder mit dem Klima noch mit der Geschwindigkeit die die anderen von Falkensee bis nach Wansdorf vorlegten, zurecht kam. Probleme mit Asthma gaben dann den Anstoß zum Abbruch für die Beiden.

So fuhren wir also zu sechst in den Krämer Wald auf die, mehr oder weniger bekannte, Hügelrunde auf der, glaube ich, alle ihren Spaß hatten.

Diese Hügel sind eigentlich aufgewehte Sanddünen die der Wald eroberte und deren höchste Vertreter im Krämer auf 72m (am Funkturm östlich der Chaussee von Krämerpfuhl nach Wolfslake) und 68m (Gliner Berg westlich der Autobahn nahe Reckins Grab) ansteigen. Stellenweise kommen diese Sanddünen durch den Waldboden und machen beim fahren so richtig Freude.
Da Heike mit ihrem Crossbike nicht jeden Hügel mit bügeln kann bestieg sie zwischendurch den Funkturm und genoss die Aussicht.

Nachdem so gut wie alle Hügel bezwungen waren folgte die Belohnung in Form von Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt am Krämerpfuhl. Ich hätte gern einen Kaffee oder Tee getrunken ... aber na ja ... jibbet nich, vielleicht im nächsten Jahr.

Nichtsdestotrotz eine feine Runde mit netter Gesellschaft die ich gern noch zurück bis nach Wansdorf begleitete.

P.S. noch 77 km

Mühlenbecker Seenrunde

2011-12-17T17:37:00.000+01:00

Als ich los fahre weiß ich noch nicht wohin es mich heute treiben wird. Treiben ist das richtige Wort, denn ich lasse mich von Joachim leiten. Er ist zwar schon in Polen aber seine Ausläufer pusten noch ganz schön.
So geht es erst mal in den Veltener Wald, zum Stichkanal und nach Hohenschöpping bevor ich mich dazu entscheide die Mühlenbecker Seenrunde zu fahren.

Ich nehme den Berlin Kopenhagen Radweg nach Birkenwerder mit ordentlichen Rückenwind. In Birkenwerder geht es durch den "Paradiesgarten" Richtung Kolonie Briese.

Bevor es allerdings über die Autobahn zur Kolonie Briese geht biege ich rechts in den Wald und suche mir neue Wege nach Mühlenbeck. Gute Wahl. Einige interessante Trails unter die Reifen genommen einziger Nachteil ist die "Musik" der nahen Autobahn.

Auf diesen unbekannten Wegen erreiche ich, nach Überquerung einer sehr feuchten Wiese, die Zehnrutenwegbrücke in Mühlenbeck von der aus es direkt an den Mühlenbecker See geht.

So langsam steigt der Pegel des Tegeler Fließ, noch kam ich trockenen Fußes drüber.
Auf bekannten Wegen geht es nun um den See, vorbei am Schloss Dammsmühle nach Summt. Dort über die marode Brücke auf der Mütze letztens fast einen Abflug gemacht hätte.

Immer schön in der Spur bleiben!
Der Rückweg führt mich nun durch den Wald der Kolonie Briese. Direkt an der Briese ist es mir heute zu morastisch aber es gibt ja noch genug fahrbare Trails in dieser Gegend.
Nach knapp dreieinhalb Stunden reiner Fahrzeit erreiche ich dann wieder den Heimathafen wo bereits Kaffee und Stolle auf mich warten.

Rad putzen? Vielleicht morgen nach der Weihnachtsmarktrunde.
Noch 137 km bis zum erreichen des Jahresziels und noch 14 tage Zeit - das sollte wohl zu schaffen sein.

Mond gucken und Hügel bügeln

2011-12-11T17:31:00.002+01:00

Nach der Forsthausrunde vom letzten Sonntag nahm ich mir dann doch eine erkältungsbedingte Auszeit bis Freitag. Zum gucken ob es geht fuhr ich dann am Freitag eine kleine Runde im Krämer Wald und nutze die Gelegenheit einen "neuen" Hügel zu scouten. Der ist nicht ohne ... trieb mir den Puls auf glatte 192 bpm so das ich oben erst einmal eine Verschnaufpause einlegen musste.
Test erfolgreich, also fahre ich am Samstag mit dem Rad zur Mondfinsternisgartenparty bei Susanne und Ralle.

Susanne, Urbi, Bernd und ich treffen uns am Samstag um 14 Uhr in Falkensee um den Spandauer Forst und die Ufer des Niederneuendorfer Sees unter die breiten Reifen zu nehmen.

Der Himmel reißt immer mal wieder auf und gibt uns Hoffnung am Abend einen Blick auf den Mond werfen zu können. Nach zwei Stunden schlagen wir bei den Sternengucker von Staaken auf. Der Himmel ist mittlerweile Wolken verhangen. So wird sich erstmal um das Lagerfeuer, Kaffee und Kuchen gekümmert. Nach und nach treffen weitere interessierte Mondsüchtige ein und als der Himmel endlich ein einsehen hatte und den Blick auf den Mond freigab, konnte Ralle uns auch sein großes Rohr zeigen ... sehr Beeindruckend!

Foto von Susanne

Das wärmende Feuer, das Chilli und die Gastfreundschaft der Familie Kopernikus machten es mir nicht leicht mich wieder auf das Rad zu setzten und die 25 km Heimweg durch die Dunkelheit anzutreten.

Zuvor allerdings verabredeten wir uns noch für eine Hügelrunde durch den Krämer Wald am Sonntag Vormittag. "Höhentraining" für Harald ;-)) der allerdings dann kurz vorher absagte. Statt dessen tauchte Harry als Überraschungsgast auf.
So nahmen wir zu dritte alles an Hügeln mit was wir unterwegs finden konnten und hatten auf die Art unseren Spass im Wald.

Forsthausrunde

2011-12-04T17:35:00.001+01:00

Drei Tage kein Rad gefahren stehe ich heute vor der Frage ob ich mir das Wochenende auch noch von so einen blöden Schnupfen versauen lasse oder eben nicht.
Früher mussten wir auch bei Wind und Wetter raus und wir haben es überlebt. Außerdem hab ich die Runde ausbaldowert, wie sieht das denn aus wenn ich mich drücke? Es regnet nicht, es sind fast 10°C, ich habe kein Fieber, kann frei atmen also ab dafür. Lockeres Pedalieren an der frischen Luft ist dem Heilungsprozess entweder zuträglich oder eben nicht.
Wenn es doch eine Qual sein sollte kann ich unterwegs immer noch aussteigen. Sinnigerweise führt die Route bereits auf den Hinweg durch LE.
Ich bin pünktlich um 11 Uhr am Treffpunkt 2 in Wansdorf und treffe da auf sieben Radsportfreunde die mit mir zusammen die Feld- Wald- und Wiesenwege unter die breiten Reifen nehmen wollen.

Die Stimmung war super und wenn der Boden mal nicht weich war half der Rückenwind, so das an einen Ausstieg nicht zu denken war. Schnell war der Krämer Wald durchquert und es ging über Eichstädt und Bärenklau nach Velten, in my hood.
Kurz vor dem Veltener Pickel gab es den ersten Boxenstop.


"Wir sind zu langsam, meine Füße werden nicht warm"

Ich zeige meinen Spielplatz, wir drehen eine kleine Runde und haben den Motocrosser hoffentlich nicht gestört.

Archiv Foto

Weiter geht es über Leegebruch, Havelhausen nach Brogsdorf. Dort kann ich ein paar neue Trails vorstellen die allenthalben auf Begeisterung stießen ...

bevor wir dann in den Brieseteig einstiegen. Hier hatte jeder seine Erinnerungen dran. Mit den einen war ich Nachts hier, mit den anderen auf unsere "Biberdammrunde" oder auch mal nur auf dem Weg zum Liebnitzsee. Ich bin gern hier und das merkt man, glaub ich, auch.

Am Forsthaus Wensickendorf machen wir wie geplant ein kleines Päuschen mit Kaffee und Kuchen und treffen auf Tom aus der "rennradguppe.de", mit wir/ich auch schon tolle Touren gefahren sind.

Archiv Foto

Nun wird es langsam Zeit auf die Tube zu drücken denn Adrian hat noch Termine. Bis zur Kolonie Briese fahren wir gemeinsam. Hier verabschieden wir erst itw und dann Bernd. Der erste biegt Richtung Schildow ab und der zweite hat von den schweren Waldböden genug und möchte lieber die Straße nach Hause nehmen. In Hennigsdorf kommt mir Bernd dann nochmals entgegen. Es geht ihm gut und alles ist im grünen Bereich.
Der Rest fährt entlang der Briese bis zur Havelmündung weiter und dann auf dem Berlin-Kopenhagen nach Hennigsdorf. Hier trennen wir uns.

Trotz des Zeitdrucks ein toller Ausflug mit lieben Leuten ... ob sie nun schieben oder fahren, immer wieder gern!

Krämer Wald Hügelrunde light

2011-11-30T19:32:00.001+01:00

Heute nochmal die Hügelrunde im Krämer Wald mit 50% Frauenanteil.
Zwei Basteleinsätze am Rad, massiver Kaffeedurst bei den einen und dicke Beine bei den anderen ließen uns eine light Variante der Hügelrunde drehen.
Nichtsdestotrotz haben die gebügelten Hügel allen Spaß bereitet.

Ein altes peruanisches Sprichwort sagt: Je schwerer die Hügel um so besser der Kaffee ... oder so ähnlich ... der anschließende Kaffee und Kuchen zumindest hat allen geschmeckt.

Nightride im Spandauer Forst

2011-11-30T10:56:00.000+01:00

Traditionen der letzten Wintersaison folgend, trafen wir uns gestern Abend um 18 Uhr, bei Hellweg in Falkensee, erst auf einen Kaffee um dann den dunklen Wald zu erleuchten.

Sieben Mitstreiter waren mit 9 Lampen und jeder Menge Spaß am Start.
Auf schmalen Pfaden ging es auf bekannten Wegen durch den Wald bis zum ersten ungeplanten Stopp, einer Reifenpanne bei Susanne. Auch diese Panne wurde mit Humor genommen und durch Teamwork schnell beseitigt.

So konnten wir unsere Runde bald wieder fortsetzen. Durch meine neue Helmlampe sah ich heute auch mal was so links und rechts des Weges passiert und mir sonst verborgen blieb. Unzählige Rehe, ein Fuchs und drei Wildschweine gab es aus nächster Nähe zu sehen, dazu noch einige leuchtende Augen im Dickicht die nicht zugeordnet werden konnten.
Nach der Uferpassage am Niederneuendorfer See verabschiedete Harald und ich mich vom Rest und drehten Richtung Heimat ab.
Ein schöner Abend dem sicher noch einige folgen werden.

Wald und Wiese

2011-11-28T17:54:00.001+01:00

Unverhofft hab ich heute Nachmittag frei bekommen und nutze die Zeit für eine MTB Runde. Ich fahre nochmal durch den Wald und über die Wiesen nach Schönwalde, vielleicht finde ich ja meine Brille wieder die ich letzte Woche verloren habe,
Ersteinmal versuche ich in der Marwitzer Trifft neue Wege die dann aber doch wieder in einer Sackgasse enden.

Über diese "Brücke" geht es nur noch bis zu einem Hochstand.

In Schönwalde angekommen finde ich statt meiner Brille ein Trillerpfeife .... hmm ... kein adäquater Ersatz.

Neue Mieter haben das Grundstück in Beschlag genommen.

Und nebenan finde ich ein Schwimmbad und ziehe meinen Bahnen im Pool.

Ich guck mich noch ein bisschen um, treffe heute wieder auf "Schrotti", bevor ich das Gelände über den Schießplatz verlasse.

Krämer Wald Hügelrunde

2011-11-27T14:47:00.000+01:00

Ein enges Zeitfenster in Verbindung mit vernünftiger Planung ließen am heutigen 1. Advent dann doch noch eine dreistündige Fahrt durch den Krämer Wald zu.
Dafür traf ich mich mit Adrian, Thomas und Franky in Wansdorf. Der Weg dorthin war auf Grund des Windes heute nicht spaßig. Ich stemmte das schwere Fully mit teilweise gerade mal 15 km/h gegen den Wind, kam aber trotzdem pünktlich in Wansdorf an.
Ohne langes Trallala und Begrüßung während der Fahrt ging es sofort in den Wald. Auf bekannten Wegen wurden die meisten HotSpots des nahen Krämer Waldes abgefahren.

Zwischendurch wurde von Adrian selbstgebackenes gereicht. Ich hoffe ich komme damit nicht irgendwann in Zugzwang. Lecker Plätzchen und Walnusskuchen.
Eine schöne Hügelrunde, bei der keiner zu kurz kam, ging, natürlich nicht ohne das obligatorische Gruppenfoto, pünktlich zu Ende.

MTB Tour im Gamengrund

2011-11-26T19:31:00.001+01:00

Für heute stand ein Besuch im Gamengrund auf dem Programm.

Die Seenrinne, die die Barnimhochfläche durchzieht, bildet eine einzigartige Landschaft, die teilweise mittelgebirgsartige Formen aufweist. Das im Gefolge der Eiszeit entstandene durchschnittlich 300 bis 400 m breite und meist tief eingeschnittene Tal des Gamengrundes ist zu 95% mit Wald bedeckt. Die ausgedehnten Mischwälder, in die fast 20 Seen eingestreut sind, die Täler mit ihrem natürlichen Heckenbestand und den Besenginsterflächen geben diesem Gebiet ein unverwechselbares Gepräge.
[Der brandenburger Landstreicher]

Eigentlich bin mit Chris um 10.34 Uhr in Lichtenberg verabredet aber da ich nicht konkret Zug und Bahnsteig angegeben habe steht Chris bei der S-Bahn während ich in die Regionalbahn der Niederbarnimer Eisenbahn besteige. Dank moderner Kommunikationsmittel gelingt es uns dennoch in Strausberg zusammen zu finden so das wir auf die geplante Strecke gehen können.
Nach kurzer Anfahrt sind wir dann auch bereits am Bötzsee, ein paar Treppen runter um eine Gaststätte gezirkelt und schon ist man mitten drin. Auf schmalen Uferpfaden geht es am See entlang, die Sonne lacht, es sind kaum Leute unterwegs ... was will man mehr?

Beständiges Kurbeln und Konzentration auf die Untergründe stand heute im Vordergrund und dementsprechend kläglich ist die Bilderausbeute. Aber hey, willst du mehr sehen dann fahren wir einfach hin.
Einmal lasse ich den Blick doch von Untergrund abschweifen weil mir ein Moos bewachsene Hügel ein Fotot wert zu sein scheint und prompt liege ich im Dreck. Und wofür? Für so ein unscharfes Bidchen:

So blieb für Chris wenigstens die Gelegenheit sich von überdrüssiger Bekleidung zu befreien.

Kurz vor dem Wendepunkt entscheiden wir uns nach kurzer Absprache dafür nicht den Weg zurück zu fahren sondern den Gamengrund bis zum Ende zu durchqueren und anschließend nach Westen weiter zu fahren. Ach heute zeige ich wieder einmal meine Lieblingsstunt in Zeitlupe.

Auf diese weise gelangen wir bis nach Biesenthal wo wir uns zum Abschluss Kaffee und Kuchen gönnen, bevor wir via Bahn die Heimreise antraten.

kurze Waldrunde

2011-11-25T17:53:00.001+01:00

Morgen will ich per Zug nach Strausberg um da mit dem MTB den Gamengrund unsicher zu machen. Zur Vorbereitung fahre ich heute mal zum Bahnhof nach Oranienburg. Einerseits um sehen wie lange die Anfahrt dauern wird, andererseits um schon mal die Tickets aus dem Automaten zu holen.
Anschließend schlage ich mich am Lehnitzsee ins Gelände.
Unverhofft kommt oft sagt eine altes Sprichwort. Heute eigentlich nicht auf der Suche nach Lost Places stoße ich bei Lehnitz aber eben doch auf Ruinen. Herkunft ist mir nicht Bekannt.

Weiter geht es nach Borgsdorf, durchs Briesethal und dann dem Sonnenuntergang entgegen.

Kleine Mittwochsrunde

2011-11-23T21:03:00.000+01:00

... mit ohne Sonne :-( ... so ist das manchmal im Herbst.

Ich bin ein paar Minuten früher am Treffpunkt als der Rest und so kann ich mich für einen guten Schuss in den Weg legen ;-))

Es ist Nasskalt und Radfahren macht heute nicht sonderlich viel Spaß. So drehen wir nur eine kleine Runde durch den Hennigsdorfer Wald und über die Wiesen hin zum Teufels-Bruch. Hier entstand 1935 der „Sportflugplatz Hennigsdorf". Sportflugplatz blieb er nicht lange. Schon 1936 wurde er in Fliegerhorst Schönwalde umbenannt und unterstand der Luftwaffe. 1940 dient er als Liegeplatz für die III./Jagdgeschwader 52 nach ihrer Rückkehr von der Luftschlacht gegen England und später als Liegeplatz für Teile anderer Jagdgeschwader
22. April 1945
Die Luftwaffe verlässt den Fliegerhorst; der Volkssturm bezieht die Verteidigungsstellungen.
24. April 1945
Fast kampflose Einnahme des Fliegerhorstes durch die Rote Armee.
Bis 1954 hatten die Russen dort Jagd-, Bombenflieger- und Schlachtfliegerstaffeln und später dann Hubschrauber. Seit 1992 verfallen die Gebäude.

Zu Aufwärmen musste heute der Bäcker in Bötzow herhalten.

Feld, Wald und Wiese

2011-11-23T20:23:00.002+01:00

Gestern strahlte die Sonne noch mal kräftig vom Himmel und ich hatte meinen Spaß auf dem MTB im umliegenden Terrain.
Als erstes war ich am Veltener Pickel ein bisschen spielen. Der Pickel ist wohl die höchste Erhebung in Velten von deren "Gipfel" aus man bei guter Fernsicht den Fernsehturm auf dem Alex sehen kann. Um ihn herum wurde früher Ton abgebaut und so ist das Gelände wellig und bei Nässe glatt. Diverse Motorsportfreunde schlagen immer wieder neue Wege in die Wiesen und wie es scheint sind nun auch die ersten Freerider dort aktiv.

Nach dem ich mich dort eine knappe Stunde lang aus getobt habe fahre ich weiter zu Konacker, einem See in dem wir als Kinder und Jugendliche oft gebadet, schöne Zeiten verbracht und tolle Feten gefeiert haben. Heute könnte ich mir das nicht mehr vorstellen.

Anschließend suchte ich nach "neuen" Wegen über Marwitz nach Bötzow um dann auf bekannten Wegen durch den Krämer nach Hause zu fahren. Passend zu den Erinnerungen an Früher traf ich in Eichstädt einen alten Kumpel aus den Anfängen der Neunziger mit dem ich damals öfter um die Häuser gezogen bin ... ja ja lang ist´s her ...


stand in Marwitz am Wegesrand

Waldrunde

2011-11-21T17:26:00.002+01:00

Nach dem vergangenen Wochenende tun mir eigentlich die Oberschenkel weh und ich wollte heute pausieren, aber da scheint mir Klärchen so dermaßen durchs Bürofenster und lockt mich in den Wald das ich nicht widerstehen kann.
Außerdem eine gute Gelegenheit meine alte Casio EX-Z1080 zu überprüfen. In letzter Zeit schieße ich immer wieder mal unscharfe Bilder und war mir nicht sicher ob das an mir oder an der Cam liegt.
Die Linse hatte ich vorgestern schon mit Iso-Propanol gereinigt und so blieb mir heute nur noch mein eigenes Verhalten zu beobachten und ggf. zu korrigieren.
So wie es aussieht sind wohl Pulswerte um die 185 bpm nicht gerade förderlich für scharfe Bilder zumindest nicht mit der Casio.

Klärchen kam allerdings heute nicht überall hin.

Also ich denke die alte Cam wird´s noch machen, ich muss nur meinen Tatterich in den Griff bekommen ;-))

MTB Tour Zachower Berg

2011-11-20T20:32:00.000+01:00

Für heute hatte ich mal eine etwas weitere Strecke geplant, das heißt 100 km sollten schon zusammen kommen. Um Mitfahrer nicht zu verschrecken wählte ich den Treffpunkt in.Falkensee, das sind für mich schon mal 40 km An- und Abfahrt. Die Strecke sollte uns Offroad zum Olympischen Park nach Elstal und von da weiter zum Zachower Berg und auf den Rückweg dann durch die Döberitzer Heide führen.
Ich freute mich am Rathaus über Susanne, HP, Daphne, Niels, Urbi, Herbert, und Buddelking Bernd. Harald brachte ich schon von Schönwalde aus mit.

Foto von Niels

Nach kurzem Hallo konnte die Reise dann auch los gehen. Den Weg zum Olympischen Park habe ich am Dienstag bereits abgefahren und entsprechend angepasst, so das wir wir gut voran kamen. Unterwegs wird kein Singletrail ausgelassen und nach Möglichkeit alles was nach Asphalt riecht vermieden.
Ein Hügel liegt am Wegesrand der dann auch erklommen werden muss. Nur mal so. Wir fahren den gleichen Weg auch wieder runter. Wäre halt Schade drum.

Carbon statt Kondition

Am Olympischen Dorf angekommen haben wir wieder Glück. Das Tor steht weit offen. Offensichtlich gab es heute ein Fußballspiel auf dem Sportplatz des Geländes. So können wir eine kleine Rundfahrt auf dem Gelände machen bevor wir "aufgegriffen" werden.

Foto von Niels

Nachdem wir von einem wichtigen Mann des Feldes verwiesen wurden überquerten wir die B5 und fuhren ein Stück am Schaugehege der Sielmann Stiftung entlang durch die Döberitzer Heide nach Priort. Hier zeigte uns heute Niels seinen Lieblingsstunt.

Im folgenden musste eine Bahnstrecke, eine Autobahn und ein Kanal überquert werden. Das hieß für uns knapp 5 Kilometer Straße bevor wir wir wieder ins Gelände abbogen. Am Windpark vorbei nach Etzin, weiter an den Ketziner Fischteichen, den "Tremmender Erdlöchern" und "Sydows Loch" vorbei zum Zachower Berg.
Zwischendurch verabschiedete sich Bernd. Verabschiedete ist dabei eigentlich nicht richtig. Er drehte einfach um ohne jemanden Bescheid zu sagen und wir warteten am nächsten Abzweig vergebens auf ihn. Ganz schlechte Kinderstube, Bernd!

Foto von Niels

Auf dem Zachower Berg gab Harald heute den Fürsorger und verteilte mitgebrachten, selbst gebackenen Mamorkuchen. Feiner Mann! Ansonsten hält der Zachower Berg außer ein paar Höhenmeter nichts aufregendes für uns bereit. Muss er auch nicht; Der Weg ist das Ziel!
Auf der Rückfahrt erhöht sich auf Grund des vielen Wassers links und rechts der Straße der Asphaltanteil leider merklich. Hat aber auch zur Folge das einem kuriose Geschäftsideen auffallen.

Bei Satzkorn kommen wir wie geplant in die Döberitzer Heide. Wie eh und jeh, sehr Sandig und anstrengend zu fahren. Am Aussichtsturm trennen wir uns von Daphne und Niels. Die beiden brauchen noch ein paar Höhenmeter und wollen noch den Teufels- und den Drachenberg im Grunewald unter die schmalen Reifen nehmen. Der Rest quält sich weiter durchs Gelände bis nach Dallgow wo im Café Madler frischer Kaffee und Kuchen auf uns warten. Sehr schön.
Im Anschluß wird das Licht monierte und wir treten die Heimreise an.
Mit 116 Kilometern auf dicken Reifen bin ich voll im Soll.

Bis auf den kleinen Ausreißer mit Bernd war das mal wieder ein gelungener Tag auf dem Bike mit bester Begleitung ... auch wenn uns der ein oder andere schon fehlte. Ich freue mich auf noch viele Ausfahrten mit euch.

Mühlenbecker Seenrunde

2011-11-19T17:05:00.001+01:00

Noch gestern Abend wusste ich nicht wie ich den heutigen Samstag verbringen werde - nur eines war klar: mit dem MTB in der Natur.
Dank facebook kam es dann am Abend noch kurzfristig zu einer Verabredung mit Karsten. Schnell war man sich einig und so trafen wir uns heute Vormittag in Velten.
Am Stichkanal entlang fuhren wir in den Wald, über Hohenschöpping nach Birkenwerder und dort auf den Briesesteig.

Auf dem Briesesteig sammelten wir drei Neue ein die sich gern mit bei uns rein hängten. Claudia, Martin und Jordan aus Argentinien, wenn ich die Namen richtig behalten habe.

Hinterm Forsthaus wollte ich heute mal was neues probieren um nach Mühlenbeck zu kommen. Hat gut geklappt. In Zühlsdorf müssen wir für ein paar Meter auf die Straße und wem trifft man da mitten in der Brandenburger Einöde? Eine Gruppe Rennradler angeführt von Niels und von hinten angepeitscht von Daphne und Maren. Sachen gibt´s ...
Wir zuckeln weiter nach Mühlenbeck um dann auf tollen Pfaden den Mühlenbecker See, den Mühlenteich und den Summter See zu umrunden.

In Summt gönnen wir uns einen Becher Kaffee bevor es quer durch den Wald wieder Richtung Briese geht. Zur Belustigung aller zeige ich heute mal wieder meinen Lieblingsstunt, in Zeitlupe einen Überschlag über den Lenker und gekonnt abrollen ;-))
Ich zeige meinen Mitfahrern noch ein paar Trails bevor wir über Borgsdorf nach Oranienburg fahren wo wir uns trennen. Karsten geleite ich noch bis Velten. Dort entscheide ich mich für den Winterpokal noch ein halbe Stunde hinten dran zu hängen und fahre noch über Bärenklau bevor ich mich dann auch nach Hause begebe.

alles im Plan :-)

Unverhofft kommt oft. Mal wieder eine schöner Tag in heimischen Wäldern mit netter Begleitung.

Kundschafter im Olympischen Dorf

2011-11-15T19:35:00.000+01:00

Am kommenden Wochenende wollen wir eine MTB Tour machen die uns unter anderem durch das Olympische Dorf von 1936 in Elstal führen soll. Da mir im Vorfeld niemand verbindlich sagen konnte ob man da rein kommt bin ich diesen Teil heute probeweise ab gefahren.
Zur Anreise nutze ich heute mal die Bahn von Velten nach Falkensee. Insgesamt nicht viel schneller als auf direktem Wege mit dem Rad aber entspannter.

Ein Weg den ich mir im Vorfeld aus geguckt habe ist in realen Leben nicht (mehr) vorhanden doch Dank der Satellitenunterstützung finde ich einen anderen Weg nach Elstal.
Ein bisschen enttäuscht bin ich als ich die ersten Blicke auf das Gelände werfen kann.
Erstens. Es ist ein Zaun drum.
Zweitens. Es stehen nur noch die Grundmauern.

Hat aber beides nichts zu bedeuten. Wo ein Zaun ist ist auch ein Tor und auch wenn drei Schlösser dranhängen ist es offen! Nun bin aber ein wohlerzogener Junge und mach mir nicht eigenmächtig Tore auf, es sei denn ich werde eingeladen. Und das folgende Schild verstehe ich als Einladung.

Ich lasse mich also selber rein und beginne ich meine Rundfahrt im Olympischen Dorf.

Ich bin ja eigentlich nicht der Typ der fremde Menschen anspricht und wenn sie mich ansprechen wollten, ich hatte Musik im Ohr. Doch als ein LKW mich an der weiterfahrt hindert, komme ich dann doch ins Gespräch mit den Gärtnern (?). Die waren über meine Rundfahrt nicht wirklich erfreut. Komisch. Warum hängen die dann so freundliche Einladungen ans Tor? Das verstand der liebe Mann leider auch nicht, aber da ich heute meinen hilfsbereiten habe zeig ich ihm das Foto und lese das Schild nochmal vor. Es kam dann noch ein zweiter hinzu der wohl schon versucht hatte mich verbal auf mein Fehlverhalten hinzuweisen als ich noch nicht ansprechbar war (Musik im Ohr). Freundlich wie ich nun mal bin wollte ich auch diesen liebe Mann nicht dumm sterben lassen und fing noch mal von vorne an. Er meinte die Größe wäre doch wichtiger ... also nicht das was du schon wieder denkst ... die Größe der Schilder natürlich. Am Eingang hing nämlich auch noch dieses:

Ich versprach das Gelände zu verlassen. ließ mir nochmal den Weg erklären um dann an der ersten Abzweigung, mich auf das Niveau meiner neuen Freunde zu begeben und nicht mehr zu wissen wo links und rechts ist. Somit bog ich versehentlich in die falsche Richtung ab und sah auch noch den Rest der Anlagen bevor ich diese durch ein weit geöffnetes Tor auf der anderen Seite, mit erneuter Einladung, verließ.

Fazit: Ob wir nun am Sonntag auf offene Tore stoßen ist völlig offen, offene Arme hingegen können wir keine erwarten.

Den Rückweg nutze ich um alternative Wege zu erkunden und zum Besuch einer weiteren millionenschweren Liegenschaft die wir dann demnächst mal unter die Reifen und vor die Linse nehmen können.

MTB Tour nach Beetz

2011-11-14T11:53:00.001+01:00

Bunker gucken in Beetz stand gestern auf der Tagesordnung. Für mich das zweite mal, für meine Mitstreiter die Premiere.
Eine späte Startzeit wurde gewählt um der Sonne die Chance zu geben den Nachtfrost zu vertreiben. Nach dem Weckruf, um halbacht Uhr, stand das Thermometer noch auf minus 3°C. Bei meiner Abfahrt um 10 Uhr waren es immerhin schon 0°C und es wurde, gerade in der Sonne, schon angenehmer. Deshalb wählte ich für meine Anfahrt nach Wansdorf auch Feld- statt Waldwege.
In Wansdorf traf ich erst auf Harald und dann auf Susanne, Sebastian, Thomas, Frank, Adrian und Sprotte.

Auf gewohnten Wegen ging es durch den Krämer Wald zur Waldbegegnungsstätte Krämer.
Auf den Weg dorthin wurden die ersten Bodenproben genommen. Ross und Reiter konnten aber unbeschadet die Reise fortsetzen.

An der Waldbegegnungsstätte Krämer verließ uns Thomas, wie vorher angekündigt, bereits. Für den Rest ging es weiter über Klein Ziehten, Vehlefanz, Schwante

Foto von Sprotte

Verlorenenort, Sommerfeld nach Beetz. Hier gab es, ca. einen Kilometer vor dem Ziel, eine kurze Pause, bei der die liebe Susanne mal wieder selbst gebackenen aus ihrem Rucksack zauberte, wir uns zum Gruppenfoto aufstellten und in deren Anschluss sich Franky Richtung Bahnhof verabschiedete.

Foto von Sprotte

Foto von Harald

Nun noch zu sechst nahmen wir die Bunkeranlagen und das abseits gelegene Kasernengelände unter die Räder und vor die Linsen.

Foto von Harald

Die restlichen Fotos liegen in Sprottes Fotoalbum bzw. in meinem Fotoalbum.

Eine Tour mit uns ist erst eine Tour wenn wir auch ordentlich Kaffee und Kuchen bekamen. So kehrten wir nach einer schönen Runde um den Beetzer See im Örtlichen Café am See ein. Über die Fallsucht eines einzelnen Herren lassen wir uns hier nicht weiter aus ... ;-))

Dem Sonnenuntergang entgegen ging es nun mit mehr Asphaltanteilen durch Beetz nach Kremmen.
Kremmen wurde über Wald- und Feldwege umfahren und über Groß Ziehten und Flatow erreichten wir wieder den Krämer Wald. Dieser wurde hervorragend von uns ausgeleuchtet und so fanden auch alle den Weg nach Hause. Bei Wolfslake trennten wir uns. Während ein Teil weiter nach Falkensee musste fuhren Harald und ich über Neu Vehlefanz nach Eichstädt wo auch wir uns von einander verabschiedeten.

Ein Klasse Tag mit einer Klasse Truppe. Ganz besonders hat mich gefreut das Sprotte die weite Anreise auf sich genommen hat um mit uns diese Tour zu fahren. Respekt.
Manöverkritik: Von sieben Fahrern haben fünf (!) einen Garmin Edge 705 oder 800 am Rad und nur einer die Strecke. Da überlege ich ernsthaft ob ich mir nochmal die Mühe mache und die Strecke im Vorfeld zusammen klicker.
Trotzdem, immer wieder GERN mit EUCH!

MTB Runde mit Erik

2011-11-12T16:26:00.001+01:00

Gestern Abend fragt der Erik an ob wir nicht mal wieder eine Runde mit dem MTB zusammen fahren wollen. Schnell waren wir uns über die Modalitäten einig und so trafen wir uns heute morgen um 10 Uhr hier in LE.
Über die Wiesen ging es nach Oranienburg, durch den Wald nach Borgsdorf und weiter nach Birkenwerder wo wir uns erst mal einen Frühstückskaffee gönnten.

Ich wollte ein paar neue Wege, abseits der mir bekannten, im Briesethal bei Tage sehen, die wir am Dienstag schon in der Nacht unter die Reifen genommen hatten und darüber hinaus ein paar neue suchen.
Erik war dies Recht da er die Gegend gar nicht kannte. So nahmen wir den Einstieg ins Briesethal am Waldfriedhof. An den Stegen die durchs Moor verlegt sind wollten wir die Briese überqueren doch das war heute nichts. Auf den Betonbohlen war Raureif und in der ersten Kurve lag mein Rad bereits auf der Seite. Ich kam gut aus die Pedale und konnte mich abfangen ohne auf den Appel zu landen. Hier hätte die Tour heute bereits zu Ende sein können. Glück gehabt! Somit wurde die Überquerung abgebrochen und wir fuhren um den See auf die andere Seite. Hier dann auf neuen Wegen weiter.
Den Biber scheinen wir mit unseren nächtlichen Aktivitäten wohl mächtig auf den Keks gegangen zu sein. Er legte uns heute Bäume über den Weg.

Doch auch das konnte uns den Spaß nicht verderben.

Ab Wensickendorf dann suchten wir nach uns unbekannten Wegen Richtung Lehnitz und kamen dabei auch immer wieder mal vom rechten Weg ab. Schlussendlich kamen wir dann aber doch zum Lehnitzsee, fuhren an dessen Ufer entlang zur Lehnitzschleuse und von da weiter zum Grabowsee. Dies auch ein Weg den ich bisher nur von der Nachtfahrt kannte. Auch schön wenn man die Gegend mal sieht ... ;-))
Da es noch früh am Tage war, die Sonne hoch stand, keine Wolke am Himmel zu sehen war und wir noch immer Lust am Biken hatten ging es von hier über Malz, Freienhagen nach Nassenheide. Dies ist Eriks Revier. Hier weiter über Neuhof, Verlorenenort nach Schwante, wo wir uns den wohl verdienten Kuchen beim Ortsansässigen Discounter genehmigten. Danach trennten sich unsere Wege und ich fuhr noch bisschen durch den Bärenklauer Wald.

Fazit: Ein toller Tag mit angenehmer Begleitung, an dem neue Pläne für´s nächste Jahr geschmiedet wurden. Immer wieder gern.

N8ride Briesethal und Grabowsee

2011-11-09T11:53:00.001+01:00

Im MTB-Forum war für gestern Abend ein Nightride in meiner Nachbarschaft angekündigt den ich mir natürlich nicht entgehen lassen wollte.

Am Treffpunkt, dem S-Bahnhof in Birkenwerder, standen dann pünktlich um Acht auch 21 (!) Nachtaktive mit viel Licht abfahrbereit. Nachdem telefonisch diverse Nachzügler der Weg gewiesen wurde machten wir uns dran die Nacht zu erobern. Auf direkten Weg ging es Richtung Briesethal.

Die die Wege an, um und über die Briese sind mir im hellen ja alle Bekannt haben aber im dunkeln ihren ganz besonderen Reiz, obwohl die mitgebrachte Beleuchtung den Wald schon mächtig ausleuchtet.

Foto by Sprotte

An Engstellen kommt es schon mal zu Staus aber ansonsten kommen wir zügig voran. Ab und an muss auf Nachzügler gewartet werden was aber nie nervig ist.
Auf bekannten Wegen verlassen wir das Briesethal am Forsthaus und fahren über den alten Schießplatz in Lehnitz, am Lehnitzsee entlang, wo noch einige Nachzügler zu uns stoßen, weiter Richtung Grabowsee.

Ab 1896 entstand die Lungenheilstätte Grabowsee zunächst als Versuchsanlage. Sie ging 1920 vom Volksheilstätten-Verein beim Roten Kreuz an die Landesversicherungsanstalt Brandenburg über. Nach den Entwürfen und unter der Bauleitung des Architekten Arnold Beschoren (Regierungsbaumeister a. D.) erfolgten danach großzügige Um- und Ausbauten, die das Erscheinungsbild der Anlage bis heute wesentlich prägen.
Von 1945 - 1995 als Militärklinik der Sowjetischen Steitkräfte in Deutschland genutzt, stand die Anlage 11 Jahren leer und verfiel zunehmend. Zwei kommerzielle Übernahmekonzepte sind in den vergangenen Jahren gescheitert.
2006 nahm sich Kids Globe des Ensembles an, um es mit einer behutsamen Konzeption in die Internationale Akademie Kids Globe zu verwandeln.

Am Eingang empfing uns der "Herbergsvater" schnappte sich Rad und Hund um uns exklusiv eine Führung über das Gelände zu geben. Nice. Der Herr Eispickel hatte unser nächtliches erscheinen im Vorfeld angekündigt und so war er nur ob der Größe der "verrückten Gruppe" überrascht.

Über Schmachtenhagen fuhren wir wieder ins Briesethal und zurück Richtung Birkenwerder.
Am Briesekrug hat sich die Gruppe leider verloren. Ich war in der ersten Gruppe als direkt vor mir ein Fahrer per Überschlag Bekanntschaft mit dem Waldboden machte. Die vor uns fahrenden waren, bis er alles wieder beisammen hatte, weg und nachfolgend kam niemand. So sind wir zu dritt bis Birkenwerder weiter wo wir nochmal zwei versprengte einsammelten. Ich erklärte den Weg zum Bahnhof und verabschiedete mich Richtung Home-Base.

Bis auf den Sturz zum Schluss und der Gruppenteilung war das ein durchweg gelungener Abend den ich nicht missen möchte und den alle die verpasst haben die nicht dabei waren ;-))
Gern schließe ich mich bei Gelegenheit mal wieder an.

Start in den Winterpokal

2011-11-07T20:07:00.001+01:00

Heute gilt es die ersten Punkte für den Winterpokal einzufahren. Ich treffe mich um 14 Uhr mit Harald in Hennigsdorf und gemeinsam fahren wir nach Falkensee wo wir uns mit Heike, Susanne und Adrian treffen um die nächsten Stunden zusammen im Wald zu verbringen.

Kreuz und Quer, Hoch und Runter geht es durch den Spandauer Forst und am Niederneuendorfer See entlang,

bis uns die Dunkelheit einholt. Kein Problem alle sind gut mit Licht ausgerüstet.

Zum Ende gab es noch ein Kaffee beim Bäcker in Schönwalde wo sich dann auch unsere gemeinsamen Wege trennten. Toller einstieg in die Wintersaison.

Mühlenbecker Seenrunde

2011-11-06T18:04:00.002+01:00

Heute hänge ich mich mal, mangels eigener Ideen oder Angebote aus den eigenen Reihen, an eine Tour aus dem MTB-Forum. Neue Leute mit gleichen Interessen und neue Wege kennen lernen erweitert den Horizont.

Der Treffpunkt liegt für mich in komplett unbekannten Terrain, am S-Bahnhof Hermsdorf. Die S-Bahn zur Anreise ist für mich keine Alternative also klicker ich mir im Vorfeld eine Route zusammen und komme auf rund 20 Kilometer Anfahrt. Bei 3 min pro Kilometer (20km/h) sollte das in einer Stunde erledigt sein. So mache ich mich um 9.55 Uhr auf den Weg. Da ich schneller voran komme als geplant bin ich um 10.50 Uhr am Treffpunkt. Der erste ist bereits vor Ort, drei weitere gesellen sich in den nächsten Minuten noch dazu und so starten wir zu fünft in Richtung Tegeler Fließ.

Auf mir unbekannten Wegen geht es durch Lübars, Schildow, Mönchmühle und Mühlenbeck zum Mühlenbecker See.

Hier bin ich wieder in teilweise bekannten Terrain. Nasse Füße holen wir uns heute bei der Überquerung des Tegeler Fließ nicht.
Der Mühlenbecker See wird zur Hälfte umrundet, kurze Pause am Schloss Dammsmühle ...

... den Mühlenteich umrunden und dann die zweite Hälfte des Mühlenbecker Sees.
Weiter geht es vorbei am Summter See über Zühlsdorf Richtung Briese.
Kaffee, Kuchen, Hühnerbrühe und "Fettbemme" werden am Forsthaus zu uns genommen um dann an der Briese entlang nach Birkenwerder zu fahren.

In Birkenwerde trennen sich dann unsere Wege und da es noch früh am Tage ist fahre ich noch auf neuen Wegen durch Birkenwerder und auf bekannten Wegen weiter über Stolpe, Hohenschöpping und dem Bernsteinsee in Velten nach Hause.
Morgen beginnt der Winterpokal. Wäre die Tour heute bereits in der Wertung hätte ich noch eine 3km Nase hinten ran hängen müssen ;-))

Die heilige Wildsau - Streckenbesichtigung

2011-11-05T18:13:00.000+01:00

Nachdem mein erster Streckenbesichtigungstermin ja mächtig in die Hose ging, erst verfahren dann Defekt, bin ich heute besser vorbereitet pünktlich um 12 Uhr abfahrbereit am Schmetterlingsplatz im Grunewald.

Dumm nur das der Ausrufer der Tour diese um 9.30 Uhr abgesagt hatte. Egal. Die Strecke hatte ich auf meinen Garmin und war fest mit Frank verabredet. Zwei weitere versprengte, die die Absage nicht mit bekommen hatten, standen ebenfalls bereit. So machten wir uns zu viert auf diese tolle Strecke.

Die Strecke hat es in sich. Es kommen zwar nicht viele Kilometer zusammen aber die die gefahren werden erfordern auch die volle Aufmerksamkeit. Da sind Abschnitte bei die ich mich vor einem Jahr noch nicht getraut hätte runter zu bügeln. Ich freue mich heute schon auf den nächsten Einsatz im Grunewald!

was bisher geschah .. ;-))

2011-11-05T17:20:00.000+01:00

Wow, fast einen Monat lang nichts geschrieben. Entzugserscheinungen hatte ich keine. Ein paar Sachen wären sicher einen Blogeintrag wert gewesen, doch hatte ich einerseits keine rechte Lust und andrerseits haben andere Beteiligte bereits gute Dienste geleistet.

Zu den Highlights im Oktober zählte auf jeden Fall das Festival of Lights zu dem wir eine Stadtrundfahrt mit 16 Protagonisten veranstalteten.

Ein weiteres Highlight war unsere Rennradsaison-Abschlußtour zu der 21 Fahrer erschienen und es sich in Reckins Eiche bei massig Schnitzel gut gehen ließen.

Fotos von Georg

Dazu kamen noch eine Beetzseerunde per Rennrad, eine Radtour mit Gaby auf den Crossbikes, ein zerschossener Dämpfer im Grunewald und ein bisschen Dämpfer testen vor der Haustür.

MTB Tour zur Villa Bogensee

2011-10-09T19:40:00.001+02:00

Heute haben wir mal eine etwas größere MTB Tour gemacht. Fünfeinhalb Stunden Fahrtzeit und 112 Kilometer mit nicht unerheblichen Geländeanteil in allen, in unserer Region möglichen, Schwierigkeitsgraden.
Um 10.30 Uhr traf ich mich mit Susanne und Harald in Hennigsdorf. Von hier aus machten wir uns auf den Weg nach Birkenwerder. Hierfür nahmen wir den asphaltierten Radweg Berlin-Kopenhagen um dann in Birkenwerder in den Briesesteig einzusteigen.
Die Sonne begleitete uns immer mal wieder aber die Temperaturen gingen im Schnitt nicht über 9,5°C hinaus. So ein Unterschied binnen weniger Tage ... :-(
Doch konnte uns das die Laune verderben? Nein! Selbst nachdem Harald nach einem Sturz in einer Pfütze landetet kamen keine Beschwerden.
Auf bekannten Wegen ging es dann über Wensickendorf, Stolzenhagen und Wandlitz zum Liepnitzsee und weiter zum Bogensee.

Foto aus der Schublade

Auf dem Rückweg kehrten wir in Wandlitz zu Kaffee und Kuchen ein und brachten dann Harald nach Borgsdorf zur S-Bahn. Ich begleitete Susanne noch bis Hennigsdorf.
Klasse Tour. Unverkennbar - der Herbst ist da! Ich freue mich auf die kommende MTB Saison.

Wochenrückblick

2011-10-09T19:08:00.001+02:00

Eine kurze Woche und dementsprechend wenig ist passiert.

Mo, 3 Okt 2011
Am Montag die Tour zum Tag der Einheit. Herrlichstes Wetter und 16 Teilnehmer.
Ausführlich wurde bereits bei Georg, bei Alexander und auf der Website der Havellandrider darüber berichtet. Deshalb erspare ich mir und euch erneuten Senf dazu allerdings nicht ohne das obligatorische Gruppenfoto von Georg zu posten.

Do, Okt 6, 2011

Am Donnerstag hab ich mich mit Susanne im Spandauer Forst zu einer MTB Runde getroffen. Ein letztes mal das gute Wetter nutzen. Die Schlechtwetterfront war am Horizont bereits zu sehen und ergoss sich nachdem ich wieder zu Hause war.

Sa, Okt 8, 2011

Nach diversen Bastelarbeiten am Rennrad verlief die anschließende Probefahrt eher Suboptimal.
Ich war gerade durch Marwitz als ich ein rhythmisches Geräusch vernahm und hielt um nach zu sehen. Ein Riss in der Decke und ein defekter Schlauch aus dem die Luft zischte waren die Ursache.
Der Schlauch war schnell gewechselt. Als ich wieder anfahren wollte offenbarte das nächste unschöne Geräusch mir das meine Kette sich verabschieden wollte. Schlecht genietet - selber Schuld!
Ein Anruf und ich ließ mich abholen.

Prenzlauer Hügelmarathon

2011-10-03T19:04:00.000+02:00

Sa, 1 Okt 2011

Mein Wecker würde um 5.15 Uhr klingeln. Ich bin 5 Minuten vorher wach. Schon wieder zu Früh aus dem Bett um mich mit dem Rad über irgendwelche Hügel zu quälen ...

Um 6 Uhr wollen mich Maren und Lance* abholen. Als sie um 6.08 Uhr noch immer nicht da sind rufe ich an und es stellt sich heraus das sie eine Umleitung genommen hatten und jetzt durch Leegebruch irren, wir verabreden einen neuen Treffpunkt und ich radle ihnen durch die stockdunkle Nacht entgegen. Handschuhe und Helm befinden sich im Rucksack ... 10 °C ... brrrrr

Das Rad ist schnell in Marens VAN verstaut und wir machen uns auf den Weg über die Landstraßen Richtung Eberswalde ... der Sonne, die am Horizont aufgeht, entgegen und dort auf die Autobahn nach Prenzlau. Von unterwegs wickeln wir die Anmeldung via Franky ab und kommen so stressfrei und pünktlich im Startbereich an. Bereits auf dem Parkplatz treffe ich auf Georg und Alex und im Startbereich auf alle weiteren Teilnehmer. Selbstverständlich nehmen wir auch hier erst einmal Aufstellung für das obligatorische Gruppenfoto.

Foto von Georg

Kurz nach 8 Uhr erfolgte dann der Start. Die Gruppe wurde durch ein Führungsfahrzeug zur Hauptstraße geleitet ab wo dann die RTF als eröffnet galt.
Nach eineinhalb Kilometern bereits der Zwischenfall. Ein entgegen kommender PKW veranlasst die vorn fahrenden zur Reduzierung des Tempos, was sich bis zu uns dann zu einer Vollbremsung aufbaute. Ich verließ daraufhin die Formation und suchte mein Heil in der Flucht nach vorn. Das Tempo pendelte nun für die nächsten 15 Kilometer immer so um die 40 km/h, der Puls ging auf bis zu 190 bpm hoch, das konnte nicht lange gut gehen.

Die erste Welle begann bei Kilometer 17 und ich zollte meinen Tribut für das überpacen. Als das überstanden war, mein Puls sich wieder so bei 160 bpm fing drückte ich mir mein erstes Gel rein und wartete auf Herbert.
Gemeinsam machten wir uns dann daran der Meute hinterher zu hetzen. Dabei sammelten wir immer wieder raus gesprengte ein die sich dann aber leider nicht an der Führungsarbeit beteiligen wollten. So gab es nur eine Konsequenz für Herbert und mich - wir machen das alleine und hängen den Rest ab. Unaufhörlich wechselnd fuhren wir so wieder an eine größere Gruppe heran die wir dann kurz vor der ersten Kontrolle einholten.

An der Kontrolle trafen wir auf den Rest unserer Truppe und fuhren von dort gemeinsam weiter.
Die etwas längeren stetigen Anstiege und der teilweise schlechte Straßenbelag verlangten mir bis zur zweiten Kontrolle jede Menge Körner ab. Die Pause tat richtig gut. Die dann folgende Passage machte mir keine Schwierigkeiten mehr. Die kurzen knackigen Anstiege wurden gut rüber gedrückt was immer mal wieder für erstaunen bei Lance* sorgte.
Das Teilstück von Fürstenhagen nach Passow sind wir erst vor 4 Wochen auf unserer Tour nach Usedom gefahren.
An der dritten Kontrolle mussten wir dann ein wenig länger pausieren. Zum einem weil es lecker Erbseneintopf mit Bockwurst gab, zum anderen weil Franky unbemerkt mit Krämpfen hinten raus fiel.
Zum Erbseneintopf gesellte sich dann auch Ulle mit an unseren Tisch und wurde sogleich zu einem Foto genötigt.

Leider konnte Franky nur noch auf den flachen geraden Teilstücken mithalten. An den Anstiegen musste er wegen der krampfenden Beine abreißen lassen. Ich blieb bei ihm und versuchte immer wieder ihn an die Gruppe heran zu führen. Irgendwann war dann der Abstand zu groß und die Krämpfe zu hart. Einige Pausen mussten eingelegt werden, Dehnen und Magnesium einwerfen und hoffen das es über die nächste Kuppe reicht.
Zusammen sind wir dann, immer noch vor meinem Virtuellen Partner, nach 5:04:48 h ins Ziel gekommen.

Ein toller Tag. Keine Reue wegen der frühen Bettflucht. Bei solch einem tollen Wetter bin ich gern immer wieder dabei! Danke an alle Beteiligten, ganz besonders natürlich unserer Chauffeuse.

* Name von der Redaktion geändert

Die Wochenschau

2011-10-03T16:58:00.000+02:00

Mo, 26 Sep 2011

Heute will ich mich mal wieder dazu zwingen den Puls nicht über 140 bpm steigen zu lassen - also reines GA1 Training.

Grundlagenausdauer 1 (GA1)
Da der Sportler sich unterhalb der anaeroben Schwelle befindet, steigt der Laktatspiegel nicht oder nur kaum an. Das Training wird mit einer Pulsfrequenz von 60–70 % des Maximalpulses absolviert

Es gelingt mir, wie vielen anderen auch, nur sehr schwer so langsam zu fahren. Die meisten Trainingseinheiten absolviere ich in GA2

Grundlagenausdauer 2 (GA2)
Das Training in diesem Bereich verbessert die Energiegewinnung unterhalb der anaeroben Schwelle. Da der Sportler sich unterhalb der anaeroben Schwelle befindet, steigt der Laktatspiegel nicht oder nur kaum an. Das Training wird mit einer Pulsfrequenz von 70–80 % des Maximalpulses absolviert.

Do, 29 Sep 2011

Herrlich dieser Altweibersommer. Mich hält nichts im Büro und so mach ich mich auf die Nordrunde.
Da ein leichter Westwind weht entscheide ich mich heute mal für Rückenwind von Herzberg bis Liebenwalde.
Schöne Runde!

Fr, 30 Sep 2011

Morgen geht es nach Prenzlau zum Hügelmarathon also heute nur noch was ganz lockeres. Was liegt da näher als mal wieder das MTB durch den Wald zu scheuchen? Gesagt - getan. Inklusive Abstecher zum Bernsteinsee.

Beetzseerunde

2011-09-27T13:03:00.000+02:00

So, 25 Sep 2011

11 Uhr Rathaus Falkensee.Da ich die Anfahrt gemächlich angehen will fahre ich etwas früher los und bin gegen 10.45 Uhr allein am Rathaus. Es wird langsam warm aber so warm das ich da eine viertel Stunde rum stehe ist es dann auch nicht also fahre ich zum Bahnhof um Matthias abzuholen.
Wieder am Rathaus angekommen sind fast alle Mitfahre anwesend und es kann das obligatorische Gruppenfoto geschossen werden.

Danach geht es pünktlich Richtung Brieselang raus aus Falkensee. Die Weste ist zu diesem Zeitpunkt bereits in der Rückentasche verstaut und die Ärmlinge werden auch nicht mehr lange benötigt. Ein herrlicher Spätsommertag.
Mit wechselnder Führung bilden wir ein harmonische Gruppe und kommen so zügig voran. Spaß und Freude am Fahren stehen heute im Vordergrund.

Foto von Georg

Lecker Kaffee, Kuchen und nette Gespräche gab es unterwegs in der Bauernstube Päwesin.
So gestärkt konnten wir uns auf das letzte Stück nach Falkensee begeben allerdings nicht ohne den, mittlerweile eingebürgerten, Ortsschildsprint. 53,5 km/h reichten auch heute nur dazu das Hinterrad von Georg zu halten. Ein zweiter Platz hinter Georg ist für mich fast so gut wie ein Sieg!
Nach der Verabschiedung in Falkensee begleitete ich Maren noch bis Hennigsdorf und hatte dann zu Hause knapp 150 km auf der Uhr.

Wochenrückblick

2011-09-27T11:54:00.000+02:00

Di, 20 Sep 2011

Der Radmarathon vom Wochenende hat deutliche Spuren hinterlassen. Meine Beine schmerzen und ich bin Müde. Sonntag und Montag war Ruhe angesagt und so versuche ich am Dienstag die Beine wieder im Kreis zu drehen.

Gelingt mir nicht wirklich gut und fühlt sich auch nicht gut an. Ich kürze die Runde ab und bin nach 50 km wieder zu Hause.

Mi, 21 Sep 2011

Am Mittwoch dann der nächste Versuch. Heute ein paar Kilometer mehr und dazu ein kleiner aber fieser Westwind. Ich komm auch heute nicht richtig in die Gänge. Ich bin Breit, Platt, Fertig ... quäle mich nach Hause. Spaß geht anders.

Zitat Georg: Wow! Ohne signifikanten Wind einen Schnitt von 28.5 bei einem Durchscnittspuls von 152 bpm. Mike, Du bist krank, da stimmt was nicht. Gute Besserung!

Somit lege ich als Konsequenz daraus noch einen weiteren Ruhetag ein und schiebe Frust ...

Fr, 23 Sep 2011

Der weitere trainingsfreie Tag tat mir gut. Schon auf dem Weg nach Falkensee, wo ich mich mit Susanne, Heike und Ingo treffe, merke ich das ich gut erholt bin und alles wieder im grünen Bereich ist. Rad fahren macht wieder Spaß!

Sa, 24 Sep 2011

Die Sonne strahlt an einem blauen Himmel.
Ein bisschen Abwechslung zum Rennradfahren kann nicht schaden nach dieser "Depri-Woche". Ein Blick auf meine Jahreskilometerleistung zeigt das noch knapp 60 an 12000 km fehlen. Also entscheide ich mich für eine MTB-Runde zum Liepnitzsee.
Den Gedanken hatte ich nicht Exklusiv wie sich später herausstellen sollte.

Ersteinmal fuhr ich über Velten und Borgsdorf nach Birkenwerder wo ich in das Briesethal einstieg. Immer wieder schön dort. Jede Jahreszeit hat dort ihre ganz eigenen Reize.

Die Umrundung des Liepnitzsee brach ich nach circa einem drittel ab und wählte andere Wege. Es waren einfach zu viele Spaziergänger, Jogger, Gassi-Gänger, Radschiebegruppen und auch noch Badegäste unterwegs als das ein entspanntes Radeln möglich gewesen wäre.

Radmarathon 'Von Britz zum Fläming'

2011-09-17T20:52:00.000+02:00

Um 5.45 Uhr klingelt der Wecker! Wie "bekloppt" muss man eigentlich sein, so früh aufzustehen um Rad zu fahren? Das Thermometer zeigt 10°C das macht es auch nicht wirklich angenehmer.
Als ich um 7.30 Uhr in Berlin Buckow eintreffe sind schon einige meiner Mitstreiter vor Ort.
Nach der Anmeldung und der Abholung der Startnummer gibt es auch hier ... das obligatorische Gruppenfoto ...

Foto von Georg

Wenn ich mich in dieser Runde umsehe wird mir schnell klar das das heute nicht einfach werden wird.
Und so ist es dann auch. Von Anfang an geht es gleich richtig zur Sache. Nach kurzer Aufwärmphase steht gleich die 35 auf dem Tacho. Sebastian und Georg sind vorn. Ich finde mich strategisch dumm in Reihe drei wieder, hab in zweiter Reihe bereits zu tun dran zu bleiben. Nach kurzer Führung lasse ich mich dann auch nach hinten durch reichen.

Nach 10 Kilometer kommt eine Ampel die grad auf Rot springt. Die Gelegenheit sich der Jacke zu entledigen. Noch bevor ich die verstaut habe setzt sich der Tross wieder in Bewegung und ich habe die erste Sprinteinlage des Tages. Ich komme wieder ran und beiße mich nun fest.

An der ersten Kontrolle fährt der Großteil dran vorbei. Ich höre aber hinter mir Georg ansagen das wir anhalten und biege ab. Ein Fehler, denn Georg ist fast der einzige der hält und somit sprinte ich schon wieder dem Feld hinterher. Das hat Körner gekostet und Erholung ist nicht in Sicht. Es folgt eine Brückenauffahrt an der ich ein Lücke reißen lassen muss. Gleich danach folgt ein Hügel und ich habe keine Chance mehr das davon fahrende Feld einzuholen.

So fahre ich die nächsten Kilometer allein bis in Bestensee plötzlich und unerwartet Robby von hinten auftaucht. Er hat noch einen Mitfahrer im Schlepp den wir allerdings gleich darauf unbemerkt verlieren.

So geht es zu zweit weiter bis zur zweiten Kontrolle kurz vor Halbe. Die Freude war groß als wir dort noch auf die verlorene Gruppe treffen. Allerdings bleibt natürlich nicht viel Zeit für Erholung. Auf die schnelle eine Banane und zwei Becher Tee und weiter geht es.

Diesmal kann ich ganz gut mithalten, allerdings kann ich mich nicht mehr an der Führungsarbeit beteiligen. Eine 180° Kurve mit leichter Steigung bei Klasdorf spült mich wieder hinten raus. Ich schaffe es aber wieder auf die Gruppe aufzuschließen. Anschließend in Baruth, beim erklimmen des Mühlenberges, knallt es vor mir und Niels liegt auf der Straße. Er touchierte mit seinem Vorderrad den Nebenmann und kam dabei zu Fall. Speichenbruch, ein verbogener Lenker und schmerzen in der Hand zwangen ihn zum Abbruch.

Nun begann für mich wieder das alleinige hinterher eilen bis zur nächsten Kontrolle.

Foto von Georg

Das hätte ich mir bereits schenken können. Nach dieser Kontrolle konnte ich noch vier Kilometer mithalten dann war der Kamin aus. Ich ließ den Zug rollen und fuhr nun mein eigenes Tempo. Umdrehen wollte ich nicht, aber nun auch nicht mehr die komplette Strecke hinterher fahren. Hinter mir kamen nur noch drei, vier raus gesprengte Fahrer auf die ich nicht warten wollte. Der Garmin bot mir eine Abkürzung an die ich gern annahm die mich allerdings um den Milchreis an der südlichsten Kontrolle brachte. So fuhr ich die nächsten 35 km bis zu der Kontrolle an der ich dann ausgiebig pausierte bis mir die Mücken zu bissig wurden. Also doch alleine weiter. In Zossen holten mich der D-Zug dann wieder ein spuckte mich aber ein paar Kilometer weiter schon wieder aus.

An der letzten Kontrolle gab es noch einmal ein kurzes wiedersehen. Hier war die große Gruppe bereits zweigeteilt und ich sammelte dann nach und nach noch zwei weitere raus gesprengte ein und wir fuhren zu dritt die letzten 25 km.

Die Woche im Rückblick

2011-09-17T19:29:00.002+02:00

Da ich in letzter Zeit etwas Schreibfaul bin versuche ich mal einen kurzen Rückblick.

Sonntag, 11.09.
Ingo ruft zur Langschläfer, Spätaufsteher, mit Familie Frühstücker oder wie auch immer Runde und es kommen 15 Rennradbegeisterte zu 12 Uhr zum Rathaus nach Falkensee.
Ich hatte eine 125 km Runde durchs Löwenberger Land zusammen gebastelt die es abzufahren galt. Eine Einkehr war für 15 Uhr im Scheunenviertel Kremmen geplant.

Nach dem obligatorischen Gruppenfoto...

Foto von Georg

gab es bereits die erste Panne, eine Kette war neu zu vernieten. Frei nach dem Motto Viele Köche verderben den Brei ist das wohl nicht wirklich gelungen so das sich Thorsten nach ein paar Kilometern abholen lassen musste.

Unterwegs sammelten wir Oldboy ein, verloren Thorsten wegen Defekt, Heike und Adrian verabschiedeten sich um langsamer weiter zu rollen, Karsten bog in Amalienfelde und Erik und Tom in Germendorf aus Zeitmangel ab.
Spätestens nach der zweiten Panne, Ingo hatte eine Platten zu beklagen, war klar das Kaffee und Kuchen um 15 Uhr in Gefahr waren. Doch aufgeschoben ist nicht aufgehoben ;-))

Bis dahin waren allerdings noch 60 Kilometer, die teils gegen den Wind und teils auf kaputtsanierten Straßen, zügig zurück gelegt werden wollten. Aber irgendwie war heute der Wurm drin. Da ein Fahrer unterwegs Probleme mit der Kondition bekam teilten wir die Gruppe auf und trafen uns dann mit Heike am Scheunenviertel in Kremmen wieder.

Foto von Georg

Bei herrlichem warmen Blaubeer-Käsekuchen und Milchkaffee bzw. diverse Kaltgetränke und netten Gesprächen verging die Zeit mal wieder viel zu schnell.
Ich begleitete die Gruppe noch nach Falkensee und hatte somit am Endes des Tages 166 km auf dem Garmin zu stehen.

Für Montag hatte ich mir einen Ruhetag verordnet, Dienstag und Mittwoch hatte ich weder Zeit noch Lust mich gegen die Reste des Hurrikan Katia zu stemmen. Am Donnerstag war auch nur ein kleines Zeitfenster zur Verfügung und so zog ich mal wieder die Laufschuhe an. Seit ende April bin ich wegen einer Entzündung des Fersensporns nicht mehr gelaufen. So war es nicht weiter verwunderlich das mein Forerunner 405 nicht geladen war. Also nahm ich den Edge 705 mit. Der zeigt aber nur km/h an und somit nur bedingt zum laufen geeignet. Der Lauf an sich zeigte aber das ich auf technischen Schnick Schnack eh verzichten konnte. Ich fand sehr schwer mein Tempo, musste drei Gehpausen einlegen bevor ich einen Rhythmus hatte der mir gestattete die restlichen Kilometer durch zu laufen. Das gute an diesem Lauf: Der Fersensporn hat sich nicht gemeldet also werd ich wohl bald wieder öfter zu Fuß unterwegs sein.

Freitag. Mir tun die Beine weh und morgen will ich den Radmarathon Vom Britz zum Fläming fahren. Das Rad muss noch gewaschen und die Kette geölt, die Beine wollen bewegt werden. Also zuckel zu einer kleinen Hausrunde los. Keine besonderen Vorkommnisse.

Bäckerrunde

2011-09-11T10:33:00.001+02:00

Gestern stand mal wieder die Bäckerrunde nach Fehrbellin auf dem Programm. Die wollte ich keinesfalls verpassen da Herbert uns im Anschluss daran noch zu sich nach Hause einlud.
Wie das aber immer so ist begann der Tag mit Hindernissen. In der vergangenen Nacht ist mein Router abgeraucht und ich habe kein Ersatzgerät mehr im Haus. So muss ich mich erst mal um Ersatz kümmern und den neuen installieren und einrichten bevor ich mich dann alleine auf den Weg zum Cafe Schmiedel mache. Ich wähle den kürzesten aber auch schlechtesten Weg und bin ein halbe Stunde nach den Mitstartern in Fehrbellin.

Bilder von Georg

Nach kurzem Hallo, Kaffe und Kuchen geht es auch schon auf den Rückweg nach Falkensee. Die Anfahrt nach Fehrbellin, auf der ich mich nicht geschont habe, steckt mir doch merklich in den Beinen und so kann ich das hohe Tempo mal gerade so mithalten.
In Falkensee dann ging es, nachdem Georg taktisch Klug das Ortsschild für sich entscheiden konnte, zu Herbert. Dort wartete seine Frau bereits mit eingedeckten Tisch auf uns und verköstigte uns mit gegrilltem und Salate. Bei netten Gesprächen ein kurzweilige Runde auf der Terrasse. Vielen Dank an Herbert nebst Gattin.
Mit vollen Bäuchen traten wir, Tom, Erik und ich, dann die ruhige Rückfahrt an. Lediglich am Vehlefanzer Ortsschild wurde es nochmal Unruhig. Da die Sonne aber schon tief in unseren Rücken stand sah ich den herannahenden Erik rechtzeitig im Schatten und konnte mich erfolgreich wehren.

kl. Hausrunde

2011-09-04T19:58:00.000+02:00

Nach den Wetteraussichten für die kommende Woche hab ich mich heute noch dazu aufgerafft die Beine ein wenig im Kreis zu bewegen.

Die gestrige Tour noch in den Beinen war die Idee natürlich gaaaanz Ruhig zu fahren ... na ja ... gelang irgendwie nicht wirklich ... aber es hat Spaß gemacht und ich habe mir somit auch das Abendbrot verdient.

Tour de Baltique II

2011-09-04T13:57:00.002+02:00

Dieses mal führt uns die Tour de Baltique nach Bansin auf der schönen Insel Usedom.

Der Wecker klingel um 6 Uhr, das Thermometer zeigt 12° C, Nebel liegt über der feuchten Wiese von "Fritzen´s Hut", die ersten Sonnenstrahlen lassen noch auf sich warten.

Um 7.30 Uhr treffe ich am Oranienburger Bahnhof auf die heutigen Mitstreiter: Niels aus dem fernen Neukölln, svenski aus Prenzlberg, Harald aus Tegel, Herbert und Thorsten aus Falkensee. Sven wird das Wochenende auf Usedom verbringen, somit sind wir fünf Leute für das "Schöner Wochenende Ticket" der Bahn. Perfekt. Die Tickets werden gleich in Oranienburg gelöst und wir machen uns um 7.38 Uhr auf den Weg.

Ersteinmal wird die Baustelle Bernauer Str. im großen Bogen umfahren um zur Lehnitzschleuse zu gelangen. Von dort geht es auf tollen Radwegen bis nach Zehdenick. Mittlerweile strahlt auch die Sonne an einem Wolkenlosen Himmel. In Malz wird bereits die Jacke in der Rückentasche verstaut und die Ärmlinge haben auch bald darauf ausgedient.

Schnell ist Templin erreicht wo wir den ersten Boxenstopp geplant haben. An einem Backshop lassen wir es uns mit Kaffee und Kuchen und einem Platz an der Sonne gut gehen.

Bei der Gelegenheit werden die Flaschen nachgefüllt da der nächste Stopp erst wieder in 100 Kilometer geplant ist. So gestärkt und ausgeruht machen wir uns auf den Weg in die nächste Passage, die hinter Templin langsam aber stetig immer welliger wird. Der höchste Punkt war in Feldberg erreicht doch die kleinen Wellen rissen nicht ab. Hier zeigten sich die Leistungsunterschiede innerhalb der Gruppe die aber durch Teamwork gut kompensiert wurden.

In Woldegk hatte der Spuk dann erst einmal ein Ende und es folgte eine lange "Abfahrt" mit Rückenwind bis nach Friedland wo wir unsere zweite Verpflegungspause machten.

Von hier an ging es eigentlich relativ Flach weiter. Allerdings lag der Berühmt berüchtigte Kavelpaß noch vor uns. Jene sagenumwobene Anhöhe auf der im August 1760 ein Gefecht zwischen schwedischen und preußischen Truppen stattfand, bei dem der damals auf schwedischer Seite kämpfende Gebhard Leberecht von Blücher gefangen genommen wurde. Wer von uns älteren erinnert sich nicht? ;-))

Anklam wurde durchfahren und Usedom lag vor uns. Die Zugbrücke war geschlossen und wir konnten ohne Wartezeit auf die insel "übersetzen".
Wer nun hoffte das es das mit Hügeln gewesen sei wurde leider eines besseren belehrt. Vor jeden weiteren Hügel hörte mal Harald bereits laut fluchen. Und auf Usedom warteten noch einige Wellen.
Aber auch das wurde geschafft und nach fast acht Stunden erreichten wir mit einer Nettofahrtzeit von 6h37min unser Ziel, den Strand von Bansin.

Heute war ich der einzige der ein Bad nahm. Sehr schön. Die perfekte Belohnung für eine schöne kurzweilige Radtour.

Anschließend verabschiedete sich svenski der mit seiner Familie verabredet war. Wir zogen weiter in eine Pizzeria wo wir uns bei Pasta und Pizza für die Rückfahrt stärkten.
Noch ein kurzer Boxenstopp bei Lidl, Getränke für die lange Zugfahrt bunkern und dann ging es weiter zur Bahn. Die Zugfahrt war O.K. aber zu lang.

Fazit. Eine wirklich tolle Tour bei richtig gutem Wetter bei der einfach alles gestimmt hat. Ich freue mich schon auf das nächste mal.

Danke Niels für die Bilder, Herbert für den Shuttle nach Hause und sowieso allen für die nette Runde.

was bisher geschah

2011-09-04T12:33:00.000+02:00

Diese Woche war ich ein wenig Schreibfaul. Viel ist auch nicht passiert.
Montag und Dienstag waren Wetter bedingt Trainingsfrei und ich mit anderen Sachen beschäftigt.
Am Mittwochvormittag dann trafen wir, Susanne, Ingo, Harrald und ich, uns zur "traditionellen" Mittwochvormittagsrunde. Ingo kam mit neuem Laufradsatz, der dritte(?) in dieser Saison und man glaubt es kaum, der hielt die ganze Ausfahrt über ... ich weiß: Wer den Schaden hat spottet jeder Beschreibung oder so ...
Wir zogen unsere Kreise auf bekannten Wegen, hatten dabei unseren Spaß und nette Gespräche. Anschließend gab es noch Kaffee und Kuchen beim Bäcker in Schönwalde.

Am Donnerstag wollte ich eine kleine Nordrunde über Liebenwalde drehen und dabei den Weg durch Oranienburg für unserer Wochenendtour nach Usedom "scouten". Die Bernauer Straße ist eine einzige Baustelle und ich wollte sehen ob ich da die Gruppe durchführen kann oder lieber eine Umleitung fahre.
Weiter als bis in die Baustelle bin ich allerdings nicht gekommen. Nach zwei Schaltvorgängen vom großen aufs kleine und wieder zurück auf´s große Blatt sprang die Kette unaufhörlich und zwang mich zum Halt. Was sich dann meinen Augen bot war der traurige Anblick einer altersschwachen Kette. Ich schreib mal lieber nicht wie viele Kilometer ich die gefahren bin.

Auf den kleinen Blatt und mit wenig Druck auf den Pedalen gelang mir die Fahrt nach Hause. Zu Hause stellte ich dann noch zwei weiter Risse in der Kette fest.

Das war dann also der Donnerstag.
Am Freitag hatte ich geschäftlich in Prenzlauer Berg zu tun und so bot sich der Besuch der dortigen Stadler Filiale an. Neue Kette und Powerbar Gel wurden eingepackt und am Nachmittag dann die Kette montiert.
Die anschließende Probefahrt offenbarte ein völlig neues Schaltgefühl :-)) Somit stand der Tour nach Usedom nichts mehr im Weg - bis auf die Absagen der Teilnehmer ... erst fiel Heike und nun auch noch Susanne gesundheitsbedingt aus und ich erfuhr das Georg sich auch gegen unsere Tour und zu Gunsten einer früheren schnelleren Runde entschieden hatte. Schade.

Brückenrunde und Babywatching

2011-08-28T20:03:00.001+02:00

Heute stand als erstes mal eine Runde durch das Havelland auf dem Programm bevor wir den Nachmittag bei Susanne und Ralph im Garten verbringen.
17 °C und sehr windig - so sieht es aus als ich mich um 9.40 Uhr auf den Weg nach Falkensee mache. Zweiundzwanzig Kilometer gegen den Wind. Ich bin schon fix und alle als ich am Rathaus ankomme.
Heute sind wir nur zu fünft, Susanne, Sebastian, Ingo, Thomas und ich.
Trotz des Windes kommen wir gut in die Gänge. Für unsere Verhältnisse zügig verlassen wir Falkensee in Richtung Nauen.

Mal schneller, mal langsamer aber am Ende zusammen kommen wir am Ziel, im Garten von Susanne und Ralle, an.

Somit war der erste Teil erledigt und wir konnten zum gemütlichen Teil übergehen.
Nach und nach gesellten sich Juliane und Christoph, Adrian und Heike, Pamela und Heike dazu.

Juliane und Christoph sowie Pamela und Sebastian stellten uns den Havellandrider-Nachwuchs vor und übernahmen die Willkommensgeschenke stellvertretend.

Die beiden stolzen Väter konnten sich nicht zu einem Duell überreden lassen ;-))

Bei Chili und Kaltgetränken, Kaffee und Kuchen ließen wir diesen tollen Tag ausklingen, natürlich nicht ohne das obligatorische Gruppenfoto.

Ostrunde mit Badepause

2011-08-26T20:13:00.000+02:00

Freitag - strahlender Sonnenschein, 31 °C und Wind, Wind und Wind

Heute hab mich ganz schön quälen müssen. Nicht so sehr wegen der Hitze als vielmehr wegen des Windes.
Gegen die Hitze findet man immer ein probates Mittel. Eineinhalb Liter Wasser zum trinken und Millionen Liter zum baden. Dazwischen noch ein kurzer Stopp beim erprobten Bäcker vor den Toren Bernaus.

Letzte Erfrischung Liepnitzsee, danach gab´s Rückenwind.

Feierabendrunde

2011-08-26T20:00:00.000+02:00

Donnerstag - strahlender Sonnenschein, fast kein Wind.
Um 16.50 Uhr starte ich zur Feierabendrunde. Da ich viel zu früh dran bin fahre ich heute über Hennigsdorf und dann am Kanal entlang über Schönwalde nach Falkensee.
Harald O., knapp ein Jahr lang nicht mehr gesehen, wartete bereits am Rathaus. Dazu kamen dann noch Susanne, Ingo, Thorsten und Bernd.
Zu sechst machten wir uns auf die kleine Hausrunde. Heute war ich gut drauf und wollte ordentlich Druck machen und die anderen damit motivieren auch nicht zu trödeln. So setzte ich mich gleich an die Spitze und gab Gas. Alles lief recht harmonisch, die Wechsel liefen gut und jeder machte vorn Druck nach seinen Möglichkeiten oder darüber hinaus.
Nachdem Bernd die Führung abgab verabschiedete er sich hinten gleich komplett und stieg aus. Eigentlich sollte er erfahren genug sein das ihm das nicht passiert. Früher wechseln oder langsamer machen! Das gleiche passierte Harald kurze Zeit später auch allerdings mit dem Unterschied das er sich bemerkbar machte und sich dann hinten wieder erholen konnte ... bis er dann in Perwenitz einen Platten vortäuschte. ;-))
Nachdem der Schlauch gewechselt war ließen wir es ein wenig ruhiger angehen. Von Schönwalde bis zu Janny´s gab es dann nochmal einen Endspurt der auch dafür sorgte das ich kein scharfes Foto mehr hin bekam.

Mittwochvormittagsrunde

2011-08-26T19:32:00.000+02:00

Mittwoch Morgen 8 Uhr - Regen.
Rundmail an alle Beteiligten: Rennrad bleibt zu Hause, es geht mit dem MTB in den Spandauer Forst.
Ingo sagt ab, Bernd kommt mir kurz vor Velten mit dem Rennrad entgegen und so treffe ich nur auf Susanne am verabredeten Treffpunkt. Mittlerweile regnet es auch wieder.
Wir machen uns auf den Weg nach Niederneuendorf. Fahren dort den Singletrail am Wasser entlang bis zur Bürgerablage wo wir auf Bernd treffen wollen der inzwischen sein Gerät gewechselt hat. Nun lassen sich neben der Sonne auch die Mücken sehen. Die Badestelle und das Wasser werden begutachtet, beides macht keine Lust auf baden. Wir wollen uns die Zeit bis zu Bernds eintreffen vertreiben in dem wir den Hügel auf den ehemaligen Grenzstreifen "erklimmen". Das gelingt nur zu 50 Prozent. Das heißt ich bin oben und sehe das Susanne unten ein Problem hat. ChainSuck - Kettensalat. Beim schalten auf das kleine Blatt unter Last hoppelte die Kette zwischen dem großen Ritzel und der Nabe und verkeilte sich dermaßen das ich es nicht wieder richten konnte ohne mehr Schaden anzurichten.

Mögliche Ursachen von Chainsuck:

- verbogenes Schaltauge (häufigste Ursache)
- festsitzende Kettenglieder (z. B. Rost durch Streusalz und mangelnde Pflege)
- schlecht eingestellte Schaltung und Endanschläge
- ausgeschlagene, "verbrauchte" Schaltwerke
- gerissene Ketten
- Fremdkörper

Wie auch immer; wir bekomme es nicht wieder zum laufen und derweil fliegen die Mücken angriffe im Sekundentakt. Mein aufgetragenes Authan hilft nur bedingt. Gesicht und Hände werden attackiert und sogar durch die Hose. Susanne trifft´s noch arger da sie keinen Mückenschutz trägt.
Sie stellt das Rad im Jagdhaus unter und will nach Hause laufen.
Selbstverständlich lasse ich sie nicht allein durch den Wald nach Hause laufen. Unterwegs gabeln wir noch Bernd auf.
Nachdem wir Susanne wohlbehalten durch den Wald geleitet haben drehen wir noch eine Runde durch den Wald bei der ich dann auch Bernd verliere. Irgendwie nicht der Tag für meine Begleiter! Ich bin die Strecke nochmal zurück gefahren um zu überprüfen das ihm nichts passiert ist, hab ihn nicht wieder gefunden und so machte ich mich dann auch auf den Heimweg.

Werbellinseerunde

2011-08-21T19:04:00.000+02:00

Für dieses Wochenende stand nichts an. Einige Radfreunde sind in Hamburg zu den Cyclassics, andere zu Rad am Ring, auf Harztour oder mit dem quäldich Team auf Seealpenrunde.
Umso erfreuter war ich das trotzdem noch insgesamt kurzzeitig 12 Leute auf der heutigen Tour waren.
Um 9 Uhr am ersten Treffpunkt am Leegebrucher Kreisverkehr kamen Sebastian, Georg, Christoph, Herbert (der Held von Randa und nun auch Bezwinger des Himalaja), Tom und Erik.
Zügig machten wir uns auf den Weg nach Wensickendorf wo Alex mit vier weiteren Protagonisten auf uns wartete.
Das heute nicht getrödelt wird war ja im Vorfeld schon klar und so wurde as Tempo immer hoch gehalten und die Führung ständig gewechselt. Die Stimmung war Super und durch die schnellen Wechsel ergaben sich auch jede Menge netter Gespräche.

Leider verließen uns nach uns nach die ersten Fahrer. In Ruhlsdorf verabschiedete sich Sven und in Marienwerder Tom und Erik, wie angekündigt. Das Tempo blieb weiter hoch und die Wechsel kamen häufiger. Irgendwann musste ich dann ein paar Wechsel ausfallen lassen und mich hinten erholen. Anderen erging es nicht viel besser was mir wieder Mut machte.
Unsere wohlverdiente Pause legten wir im gleichen Cafe/Restaurant ein wie im letzten Jahr. Kuchen und Service haben sich verbessert!

Die Rücktour kam mir zwar nicht langsamer vor, der Garmin allerdings sagt was anderes. Vom 34er Schnitt bei Kaffee und Kuchen sind wir auch 33,7 km/h (LE bis LE) "gefallen". Ob die vollen Bäuche oder der aufkommende Wind daran Schuld waren. ich weiß es nicht. Wahrscheinlich auch der schlechte Asphalt und das Kopfsteinpflaster in Hammer.
Kurz vor der Teilung der Truppe ertappte Wolfgang noch der Pannenteufel. Während er seinen Schlauch wechselte führten alle anderen einen Mückenabwehrtanz auf.

Hinter Nassenheide dann die Trennung. Während ein Teil über Oranienburg, Lehnitz, Mühlenbeck nach Berlin fuhr, fuhr der andere uber Teerofen, Germendorf zurück zum Ausgangspunkt. Hier verabschiedete ich mich von Sebastian, Georg und Christoph.
Hat mit heute richtig gut gefallen mit euch! Gerne wieder!

100 Meilen Berliner Mauerweg

2011-08-21T18:05:00.002+02:00

Am Samstag gab es in Berlin erstmals den 100 Meilen Lauf 100MeilenBerlin – Der Mauerweglauf
Mit dabei war mein Lauffreund Michael Vanicek und sein Laufzwilling Jan Prochaska vom LG-Nord Ultrateam.
Mir war das Wetter einfach zu schön um mich nicht zu bewegen. Einerseits steckte natürlich noch die Donnerstagsrunde mit Adrian in den Beinen und andererseits wusste ich was mich am Sonntag bei unserer Werbellinseerunde erwarten würde, deshalb nahm ich heute an keiner ausgeschrieben Tour teil sondern rollte langsam im GA1 Bereich durch die Gegend.
Unterwegs kam mir dann der Lauf in Erinnerung und Dank des iPhones war schnell recherchiert von wo die Läufer kommen würden und wo ich ungefähr auf sie treffen könnte. So beschloss ich ihnen entgegen zu fahren und eventuell ein Stück zu begleiten.
Ich war an der Bürgerablage in Spandau als ich die letzte Meldung las:

Die führenden Läufer haben jetzt die bekannte Glienicker Brücke passiert, sind auf dem Weg zur Meierei im Neuen Garten von Potsdam, Kilometer 68. Volker Dittmar läuft nachwievor an der Spitze, zehn Minuten dahinter Michael Vanicek von der LG Nord vor Jan Prochaska.

Also fuhr ich den Läufern auf den Mauerweg entgegen. In Großglienicke traf ich sie dann. In der Zwischenzeit hatten Michael und Jan den Führenden aufgesammelt und ausgespuckt und führten nun selbst mit ca. 5 Minuten Vorsprung. Nach großem Hallo schloss ich mich den beiden an und begleitetet sie die nächsten 18 Kilometer bis Schönwalde.

Später am Abend las ich dann im Netz das sie wohlbehalten nach 16 Stunden und 22 Minuten ins Ziel kamen.
Glückwunsch.

Nordrunde über Templin

2011-08-18T18:26:00.002+02:00

Knappe 150 km fehlen mir noch um die ersten 10 000 km in diesem Jahr abzuhaken. Ich sitze gerade am PC und durchsuche meine gefahrenen Routen als mich Adrian anschreibt. Er hat Urlaub und will nicht alleine fahren. Wir werden uns schnell einig was die Distanz angeht und ich bastle eine grobe Route zusammen. Ich wollte schon länger mal eine Tour über Templin fahren und damit die Runde eine Runde wird nehmen wir neben der Uckermark auch noch die Schorfheide unter die Räder. Beide Regionen habe ich "wellig" in Erinnerung und so ist es dann auch.

Kaffeepause in Templin.
Bis Templin geht es fast ausschließlich über Radwege. Das letzte Stück ist gerade im Bau und sieht viel versprechend aus.
Nachdem wir Kaffee und Kuchen hinter uns gelassen haben gönnen wir uns noch ein kurzen Blick auf den Templiner See und fahren dann weiter Richtung Joachimsthal wo wir zum Flaschen füllen halt machen, Hügel rauf, Hügel runter ... so geht es am Werbellinsee entlang bis Groß Schönebeck wo uns das "Flachland" wieder hat. In Hammer alles beim alten, es kam noch immer kein Straßenbauer vorbei :-(
Hinter Liebenwalde nehmen wir den Waldradweg von Kreuzbruch über Bernöwe, am Oranienburger Kanal entlang bis zur Schleuse Lehnitz. Da Adrian keine Lust auf Pool hatte fuhren wir über Lehnitz, Borgsdorf nach Velten. Hier verabschiedeten wir uns.
Schöne Runde, kurzweilig und natürlich auch anstrengend wenn man nur zu zweit fährt. Aber was kann man besseres mit so einem schönen Sommertag machen?
Keine Bilder? Nein. Vergessen. Kein Blut im Kopf, wurde alles in den Beinen benötigt.
Am Ende stehen 172 km auf der Uhr. Mission 10 00 erfüllt! Wenn man bedenkt wie Bescheiden das Jahr anfing mit meinem Schlüsselbeinbruch...

Mittwochvormittagsrunde

2011-08-18T17:59:00.000+02:00

Mittwoch 10.15 Uhr in Schönwalde. Dieses mal mit dabei: Susanne, Ingo, Adrian, Karsten und ich.
Heute sind mal nicht die übliche Runde über Stolpshof mit Einkehr im Stägehaus gefahren. Ab Perwenitz ging es recht rum nach Vehlefanz und dann weiter über Schwante, Kremmen nach Kienberg. Den gastfreundlichen Empfang vom letzten Besuch honorierend ließen wir das Stägehaus heute links liegen und fuhren weiter bis Schönwalde. Andere Mütter haben auch nette Bäckerstanten zur Welt gebracht ;-))

Nach der Verabschiedung drehte ich noch eine Runde über Hennigsdorf und war somit nach knapp 100km wieder zu Hause.

Beelitz - Kloster Lehnin

2011-08-14T19:18:00.001+02:00

Heute stand mal wieder eine etwas größere Runde auf dem Programm. Franky und ich hatten was zusammen gebastelt was am Schwilosee vorbei nach Kloster Lehnin gehen sollte. Unterwegs wurde die Strecke durch den Ortskundigen Georg noch ein wenig optimiert und so kamen ein paar Kilometer mehr, auf tollen Wegen und ein Abstecher nach Beelitz Heilstätten heraus.
Getroffen wurde sich, wie immer, am Rathaus in Falkensee. Mit dabei waren heute: Susanne, Heike, Georg, Franky, Karsten, Ingo, Thomas, Adrian, Harry, Andy Achilles, Stefan und natürlich ich.
Nach dem obligatorischen Gruppenfoto konnte die Tour pünktlich um 10 Uhr gestartet werden.

Kaum aus Falkensee raus gab es unangenehme Geräuche vom vor mir fahrenden Ingo. Die Diagnose war mir gleich klar - Speichenbruch - musste nur noch der Fahrer von überzeugt werden. Nach dem entfernen der Speiche trat Ingo den Rückweg an. Schade.
Für alle anderen ging es weiter Richtung Schwielosee.

Der Schwielosee ist Georgs Revier uns so übernahm er hier das Zepter und führte uns über schöne Waldwege und den R1 Radweg nach Beelitz.
Kurze Rast nach 75 km über den Autobahndreieck Potsdam, für mich die Gelegenheit mir ein Gel rein zudrücken. Ich merkte die gestrige Tour noch in den Beinen.

Das Gel tat seinen Dienst wie von ihm erwartet und es ging weiter über Beelitz, Klaistow nach Lehnin.
Hier gabe es die wohl verdiente Pause nach für mich 95 km bei Milchkaffee und Kuchen und netten Gesprächen.

Natürlich fiel der Start nach der Pause allen wieder besonders schwer doch nun war es ja nicht mehr so weit bis Falkensee. Auf dem Weg dorthin nahmen wir wie im Vorjahr bereits die Fähre bei Ketzin um die Havel zu queren.

Der Rest war schnell abgespult. Trotz diverser Brücken und kurzer Antritte an denen blieb das Feld immer gut beieinander. Hinter Brieselang wurden die ersten Taktiken für den Ortsschildsprint in Falkensee besprochen. Am Ende zog Adrian und Karsten den Sprint an und Georg ließ sich weder von mir noch von Franky den Sieg nehmen. 53.4 km/h reichten aber um sein Hinterrad nicht zu verlieren.

Am Ende wartete noch ein Eis bei Janny´s auf uns.
Auf der Rückfahrt von Falkensee gab es für dann auf den letzten 10 km noch eine Erfrischung von oben. Nicht weiter tragisch animierte mich eher nochmal ein Schippe nach zulegen.

Ein toller Tag, eine schöne Tour mit lieben Leuten jeder Menge Gespräche, nicht unanstrengend. Jederzeit immer wieder Gern.

Bäckerrunde auf neuen Wegen

2011-08-13T14:30:00.000+02:00

Der wiedergenesene Tom hat für heute zu einer ruhigen Runde gerufen:

Zitat von Tom59

Am Samstag, 13.08.11 REHA-Runde zum Bäcker.
Kann nach längerer Pause, nur eine softe Runde fahren.
Treffpunkt: 10:30 Uhr, L201 Brieselanger Str. am Abzweig zum Stolpshof oder 09:45 Uhr Star-Tankstelle Vehlefanz
Dabei: Kettenbrüder Erik und Mütze

Das letzte mal gesehen hab ich Tom am Tag seines Unfalls und freute mich darauf mal wieder mit ihm und Erik den Asphalt unter die Räder zu nehmen. Eine ruhige Runde kommt mir sehr gelegen da ich morgen wieder etwas länger Unterwegs sein werde.
Pünktlich um 9.45 Uhr bin ich in Vehlefanz zur Stelle und wir machen uns auf den Weg nach Stolpshof. Die beiden Vehlefanzer haben in der Zwischenzeit in der wir uns nicht gesehen haben Schauspielunterricht genommen und stöhnen beide um die Wette ... ja nee is klar ...
In Stolpshof gesellen sich Sebastian ( REHA-Runde??? ), Karsten, Herbert und Bernd dazu. Nun ist klar das die Runde nicht Soft werden wird. Ab jetzt wird auch nicht mehr gestöhnt ;-))
In Nauen verabschiedet sich Bernd, der den Tross nicht bremsen will. Als sich das bis nach vorn rum gesprochen hat wird gleich nochmal eine Kohle nach gelegt.
Ab Paulinenaue zeigt uns Erik heute einen neuen Radweg nach Fehrbellin. Feinster neuer glatter Asphalt auf einem ehemaligen Gleisbett. Top.

Nach bekannt guter Beköstigung fiel es uns wie immer schwer den Rückweg anzutreten doch die Aussicht auf etwas Rückenwind machte es uns leichter.
Ein schöner Vormittag mit sportlicher Belastung bei der ich teilweise mit 193 bpm Puls an meiner persönlichen Grenze unterwegs war. REHA-Runde halt ;-))

Nordrunde

2011-08-08T19:44:00.003+02:00

Strahlender Sonnenschein, blauer Himmel so sieht der Morgen aus als ich erwachte. Fein, denn ich war zu halb Elf mit Susanne, Maren und Adrian zu einer Nordrunde mit Badestop verabredet.
Es sah von drinnen doch wärmer aus als es war und so war ich beim Treffen schon mal der einzige der ein Handtuch dabei hatte. Egal. Vorrangig wollen wir ja auch Rad fahren. Ein strammer Südwestwind gab uns auf den ersten Kilometern immer mal wieder seine Unterstützung die wir Dankbar annehmen wohl wissend das wir auch noch gegen ihn zu Kämpfen hätten.
Kurz vor Teschendorf erreichte uns die erste "Husche", ein kurzer erträglicher Regenschauer. Kein Grund zu stoppen. Anders in Germendorf. Der Horizont war dunkelgrau. Nach kurzer Beratung unter einer Schutzhütte beschlossen wir Kaffee und Kuchen in Schwante ausfallen zu lassen und satt dessen zu versuchen so schnell wie möglich nach Hause zu kommen. Ein paar Hundert Meter weiter waren wir mitten drin und binnen Sekunden Klatschnass. Da es von dort nur noch wenige Kilometer bis zu mir waren bot ich Asyl, trockene Sachen und Chauffeurdienst an. Susanne nahm das Angebot dankend an, die anderen beiden "harten Hunde" zogen durch bis Heiligensee bzw. Spandau.

Trotz des abrupten Endes eine schöne Runde ohne Pausen bei nicht-Trödel-Tempo.

Havellandrunde

2011-08-06T18:25:00.000+02:00

Schöne Havellandrunde heute mit vielen seltenen Gästen.
Zum Treffen in Falkensee erschienen: Heike, Maren, Susanne, Ralf, Harry, Andy, Raimund und Ingo. Unterwegs sammelten wir noch Ronny auf. Eigentlich einsammeln und ausspucken, doch er blieb dabei und integrierte sich.
So zogen wir zu Zehnt bei schönsten Sonnenschein und schwül warmer Luft unsere Kreise durch das Havelland.

Ausgerufen war eine Runde mit sehr moderater Geschwindigkeit, da sich aber niemand beschwerte wurde nicht getrödelt.
Im Stägehaus in Paaren erwartete uns wieder einmal eine überaus freundliche Wirtin die offensichtlich ihren Beruf mit sehr viel Freude ausübt. Unsere gute Stimmung konnte allerdings niemand trüben.

Da auch dieses mal zum Abschluss ein Eis bei Janny`s in Aussicht stand sind Raimund und ich noch mit nach Falkensee gefahren. Auf den Rückweg gab es dann nochmal ordentlichen Druck auf die Pedalen.
Es war mir mal wieder eine Freude!

Regenausweichrunde

2011-08-05T19:19:00.001+02:00

15 Uhr - Kaffeepause, ich traue meinen Augen nicht. Was ist das? Sonne?
15.30 Uhr - ich sitze auf dem Rad, fahre Richtung Westen und was kommt da auf mich zu? Natürlich, eine Regenwolke. Ich ändere die Fahrtrichtung und fahre nun über Hohenbruch und Sommerfeld nach Kremmen und umfahre somit die Wolke. Zwar habe ich nun nasse Fahrbahnen aber von oben kommt nichts als Sonne und die Straßen trocknen schnell ab. Ich vermeide es den schattigen nassen Havellandradweg zu fahren und nehme stattdessen die neue Straße von Perwenitz nach Wolfslake.

Kurze Runde für die ich eigentlich gar keine Zeit hatte. Top.

Sommer: Tag 2

2011-08-03T19:15:00.000+02:00

Mittwoch. Dank facebook kommt es gegen Mittag zu einer spontanen Verabredung mit Adrian. Wir treffen uns in Hennigsdorf bei BK. Als ich dort eintreffe ist Adrian bereits da und hat die erste Basteleinheit hinter sich gebracht. Sein Rad macht nach der "Regenrunde" am Arber knarzende Geräusche. Rennrad fahren ist kein Geheimnis, es darf jeder hören ;-)) - nein nicht wirklich!
So müssen wir unterwegs auch noch mal halten um eine Dose WD40 zu holen. Nachdem alle üblichen Verdächtigen ordentlich eingenebelt wurden verschwindet das knarzen nach kurzer Zeit dann auch endlich und wir hatten noch ein schöne Runde.
Kaffee und Kuchen gab es vor den Toren Bernaus.

Anschließend sind wir noch eine Runde schwimmen gegangen und haben danach ein paar Wartungsarbeiten an seinem Rad in meiner Garage durchgeführt.
Netter Sommertag. Leider ist es morgen schon wieder vorbei. Regen, Regen und Regen steht wohl die nächsten Tage auf dem Programm :-((

Sommer: Tag 1

2011-08-03T18:54:00.002+02:00

Diese Jahr findet der Sommer an einem Dienstag und an einem Mittwoch im August statt. Fein. Dann nehme ich mir mal nichts anderes vor und fahre Rad.
Am Dienstag erst einmal ein lockere Runde über Zehdenick, Schloß Meseberg und Lindow. Mein Plan ist meinen Puls unter 150 bpm zu halten. Wie das immer so ist mit den Plänen klappt das nicht immer. Mal kommt ein Hügel des Weg´s, mal muss ein Radler am Horizont eingefangen werden oder man muss sich auf freien Felde mit dem Wind rum ärgern. Wie dem auch sei, im Schnitt blieb der Puls unter 150 bpm.

Zur Abrundung der Tour bei Mike Bollig in Beetz noch Kaffee und Kuchen.

Rund um Berlin 2011

2011-07-31T19:09:00.000+02:00

Was hab ich mit mir gehadert ob ich mir das antun sollte, bei diesem Wetter die RTF Rund um Berlin zu fahren. Ich hab es keine Sekunde bereut. Am Ende sind es doch genau solche Touren die einem Ewig in Erinnerung bleiben.
Gegen halb acht bin ich an der Anmeldung auf dem Gelände des Olympiastadions.

Ein trauriges Bild wurde mir, im Vergleich zum letzten Jahr, geboten. Eine handvoll Radler hat den Weg zur Anmeldung gefunden. Doch die Rennleitung gab grünes Licht. Ab 20 Teilnehmer wollten sie die Tour auch fahren. Im Nachhinein habe ich erfahren das es immerhin dann doch 49 Teilnehmer waren die an den Start gegangen sind.
Ich treffe mich dort mit Christoph und Herbert, später gesellt sich noch Yosra dazu, die ich auf unserer Warnemünde Tour kennengelernt habe.
Es gibt nur eine Startgruppe - kurze Ansprache und dann gehts los, auf bekannten Wegen nach Falkensee. Erste Schrecksekunde in Falkensee. An der Ampelkreuzung kommt Yosra nicht rechtzeitig zum Stehen und stürzte. Sie blieb erst mal liegen und schrie. Die schlimmsten Befürchtungen machten die Runde. Zum Glück war es wohl nicht so schlimm als das sie nicht weiter fahren wollte. Da der Großteil der Gruppe weiter gefahren ist hatten wir somit unsere erste Sprinteinlage. Zügig fuhren wir das entstandene Loch wieder zu. Ohne Zwischenfälle ging es weiter bis zum ersten Kontrollpunkt. Unseren Halt machten wir davon Abhängig was die Gruppe tat. Sie hielt - wir also auch. Einen Becher Tee und ein Stück Kuchen und die ersten waren schon wieder auf dem Rad. Yosra fuhr mal gleich durch. In kleinen Grüppchen starteten nacheinander wieder alle und hatten großen Spaß beim zusammenfahren der Gruppe. Als das erledigt war setzte dann auch der einzige richtige Regenschauer ein. Uns war warm, der Regen war warm, also alles erträglich. Vor allem ist der Regen sauber im Gegensatz zu dem was man so von der Straße bekommt.
Kurz vor dem zweiten Kontrollpunkt zeigte sich dann sogar mal die Sonne, das heißt Regenjacken aus und Sonncreme auftragen ;-))

Herbert und ich trödeln dabei zu lange vor uns her und schon wieder müssen wir allein hinter hetzen. Das passiert mir heute aber nicht nochmal.
Ab der dritten Kontrolle in Königs Wusterhausen wurde es zunehmend Unruhig im Feld und machte keinen richtigen Spaß mehr. Es waren immer wieder einige Spezialisten dabei die unaufmerksam fuhren und sich und andere dabei immer wieder in Bedrängnis brachten. Das Tempo wurde auch angezogen und wir verloren einen nach den anderen. Zwischen der vierten und fünften Kontrolle war es dann auch bei Chris und mir soweit, nachdem wir Herbert schon verloren hatten und Yosra ihr eigenes Ding machte. Wobei ich denke das Chris sicher das Loch noch hätte zu fahren können. Danke Chris.
An der letzten Kontrolle warteten wir dann auf Herbert und noch ein paar andere versprengte und fuhren mehr oder weniger gemeinsam den Rest der Strecke.
Trotz oder gerade wegen der widrigen Umstände war das ein toller Rennrad-Sonntag den ich nicht missen möchte.

Feierabendrunde

2011-07-29T19:33:00.000+02:00

Gestern Abend haben wir die letzten Regen freien Stunden für die Donnerstags-Feierabendrunde genutzt. Mit dabei waren Ingo, Karsten, Thomas, Herbert, Bernd und ich. Zügig ging es raus aus Falkensee. Alle beteiligten sich an der Führungsarbeit und so konnte die Runde relativ entspannt gefahren werden.
Mein Highlight des gestrigen Abends war der Gewinn der "Bergwertung". Taktisch Klug setzte ich mich hinter Karsten, ließ mich von ihn anziehen und ging auf den letzten Metern an ihn vorbei.
In Wansdorf verabschiedete ich mich von der Truppe da ich keine Lust auf Eis in Falkensee hatte. Wie sich später heraus stellte war das die richtige Entscheidung denn Janny´s hatte geschlossen.

Hausrunde

2011-07-27T19:38:00.000+02:00

Ein Blick auf wetter.com sagt für morgen Regen voraus. Wenn es stimmt würde ich mich ärgern das ich heute nichts gemacht habe, somit entschließe ich mich die kleine Hausrunde zu fahren.
Eigentlich ganz Ruhig, gelingt mir aber nicht. Erst steckt mich der Verkehr an schneller zu fahren dann macht es wieder Spaß, also lass ich´s Rollen wo es geht. Einzig das Stück von Falkensee nach Hause gestaltet sich wegen aufkommenden leichten Wind etwas Zäh.

Zehdenick

2011-07-27T08:33:00.002+02:00

Gestern gab es eine spontane Runde nach Zehdenick. Fast kein Wind und Sonnenschein trieben mich auf die Straße.
Anfangs taten die Oberschenkel noch ordentlich vom vergangenen Wochenende weh, doch nach einer Weile taten sie ihre Arbeit wie von ihnen erwartet.

MTB Tour um den Hellsee

2011-07-25T11:35:00.001+02:00

Am Samstag Abend, nach unserer Erzgebirgstour, beschlossen Alexander und ich auch den Sonntag gemeinsam zu verbringen. Da wir beide keine Lust auf Tempo gebolze per Rennrad hatten und ich eh schon eine MTB Strecke im Hinterkopf hatte, entschieden wir uns diese abzufahren.
Verabredet waren wir zu 10.30 Uhr in Birkenwerder von wo wir ins Briesetal einsteigen wollten. Alex war ein wenig zu früh vor Ort und vertrieb sich die Zeit mit dem Werbeträger für Klimaschonendes Bio-Erdgas der Klima killenden Kuh.

So konnte also pünktlich gestartet werden. Auf bekannten Wegen fuhren wir entlang der Briese auf schmalen, teils vom Regen der voran gegangenen Tage, aufgeweichten Singletrails.

Dem ersten etwas anstrengenden Teil folgt ab dem Forsthaus Wensickendorf ein ruhigerer Teil zum Beine ausschütteln. Stolzenhagener und Wandlitzsee sind die nächsten Stationen bevor wir in Wandlitz zum zweiten Frühstück halten.

So gestärkt geht es weiter zum Liebnitzsee, zum Obersee und dann zum östlichsten und damit zum Wendepunkt, dem Hellsee. Diesen wollte ich heute mal auf mir unbekannten Wegen umfahren. Dabei durchfuhren oder durchwaten wir ein Sumpfgebiet mit kleinen Seezuläufen die es in altbekannter Weise zu überqueren galt.

Dabei trat ich einmal daneben und versank bis zur Hälfte der Wade im sumpfigen Morast - lecker. Mit nassen Füßen ging es dann zurück. Am Liebnitzsee gab es nochmal einen schlecht schmeckenden Kaffee an einer Imbissbude.
Kurz bevor wir uns am Briesekrug trennten gabelten wir noch eine verirrte Wanderin auf die nach dem Weg zur Straße fragte. Als wir sie an der Straße wieder trafen war ihre Verwirrung komplett. Sie wollte eigentlich nach Lehnitz wo irgendwo in Waldnähe ihr Auto und ihre Familie stand ... Ich hab ihr den Weg zur Bahn erklärt. Sie durch den Wald zurück nach Lehnitz zu schicken hätte wohl keinen Sinn gemacht ;-))

Knapp 90 Kilometer MTB Tour mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, wechselnden Untergründen und Fußbad - ein gelungener Sonntag!

Erzgebirgsrunde

2011-07-24T19:28:00.000+02:00

Wenn das Wetter hier zu Wünschen übrig lässt muss man halt für eine schöne Rennradrunde auch mal ein paar Kilometer Anfahrt in Kauf nehmen. Udo (fendi) hatte über die rennradgruppe zu einer Tour, ausgehend von Dresden, durchs Erzgebirge nach Horni Krupka aufgerufen.
Freitag verabredete ich mich mit Alexander und gemeinsam fuhren wir in seinem Passat nach Dresden. Nachdem alle eingetroffen waren, die Räder zusammengebaut, die Flaschen gefüllt, die Blasen geleert wurden ging es um 10.45 Uhr endlich los.

Doch weit kamen wir nicht. Meine Kette sprang auf das kleine Blatt und ließ sich nicht mehr dazu überreden auf große Blatt zurück zu gehen. Nachdem ich die Spannung des Bowdenzuges erhöht habe war das geklärt und wir konnten nun aber endlich Fahrt aufnehmen.
Die ersten 40 Kilometer ging es immer schön gemächlich, mit 1-2% Steigung, Bergauf. Diszipliniert in Einerreihe fahrend und die Führung ständig wechselnd war das noch recht unangestrengt zu fahren.

Dies sollte sich aber ab Geisinggrund ändern. Die ersten ein, zwei Kilometer versuchte ich noch mit der Führungsgruppe mitzuhalten, musste dann aber abreißen lassen. Fast oben in Altenberg angekommen freute ich mich dann aber doch nicht die rote Laterne getragen zu haben. Drei von Zehn kamen noch.

Am letzten Supermarkt auf deutschen Boden wurden nochmal die Flaschen gefüllt. Bevor wir uns auf die rasante Abfahrt nach Dubi machen können müssen wir noch vier Kilometer nach Zinnwald "klettern". Dort verabschieden sich die ersten Mitstreiter wohl wissend was ihnen/uns ab Krupka bevorsteht.
Abfahren macht Spaß und deshalb bin ich auch hier wieder ganz vorn dabei. Mit dem schweren Rad auch kein Problem ;-))
In Dubi warten wir dann auf einen Kollegen der sich oben nicht verabschiedet hatte wohl aber doch entschieden hatte nach Dresden zurück zu rollen. Nach mehreren erfolglosen Versuchen ihn telefonisch zu erreichen entschlossen wir uns, nachdem wir einen nach uns ankommenden Rennradler interviewt hatten, zur Weiterfahrt.
In Krupka wartete dann der Hammeranstieg hoch zum Komáří Vížka.

Hammer. Ich glaube so einen Anstieg bin ich bisher nicht "gefahren".
Über eine schmale Bergstraße ging es weiter über Fotovice nach Cinovec. Entgegen den Versprechungen unseres Tourguides ging nicht Topfeben weiter. So waren am Ende doch alle froh als wir wieder am Supermarkt in Altenberg ankamen. Nach dünnen Kaffee und trockenen Kuchen wurden die Flaschen ein letztes mal gefüllt. Als alle auf den Rädern saßen und zur Abfahrt bereit waren viel dem Kollegen der eh schon in Winterausrüstung unterwegs war ein er müsse sich noch ein Zeitung für die bevorstehende Abfahrt holen. *daumen hoch*
Mich zwickten bereits die ersten leichten Krämpfe im Oberschenkel die ich aber noch nicht ernst nahm. Schlechte Haltung beim warten auf dem Mann mit der Zeitung ... dachte ich.
Die nächsten 35 Kilometer bis kurz vor Dresden geht es nun nur noch Bergab. Super. Alex und ich setzen uns sofort nach vorn und machen richtig Druck. Wortlos wurde immer wieder gewechselt und das Tempo immer zwischen 40 und 50 km/h gehalten. Leider war das wohl zu viel für meine Beine. Ich bekam Krämpfe im Oberschenkel die mich schließlich zum anhalten zwingen. Der Tourguide, durch unseren Halt wieder zu uns aufgeschlossen, kümmerte sich wie eine Mutter um meine Schenkel, Danke. Eine halbe Flasche mit Isogetränk hatte ich noch die wurde vertilgt und dann ging es weiter. Ab hier für mich nur noch im Windschatten mit 0,75l Mineralwasser zum nachtanken. Dafür hatte ich dann aber auch Zeit mal wieder den Fotoapperat zu zücken.

Nach knapp 128 km kamen wir wieder in Dresden an.
Schöne Runde, sehr Anstrengend und trotzdem mit hohen Spaßfaktor.

kleine Hausrunde

2011-07-18T19:28:00.000+02:00

Nachdem ich gestern nicht gefahren bin und mich Abends darüber geärgert habe, nahm ich heute den Lagerwechsel in meinen Laufrädern zum Anlass, noch eine Proberunde zu drehen.
Der Wind meinte es heute ganz besonders gut mit mir. Auf drei viertel der Strecke kam er von vorn oder von der Seite. Einzig zwischen Kienberg und Charlottenau gab es Rückenwind.
In Schwante an der Kirche erwartete mich dann noch Georg zur Wochenendtournachbesprechung. Nicht ganz freiwillig allerdings. Offensichtlich hatte er am Samstag den Grund für seinen Platten nicht beseitigt. Ein gute Gelegenheit für mich eine Pause einzulegen und ein wenig zu Plaudern.

Tour de Baltique

2011-07-17T13:18:00.000+02:00

Am Samstag morgen um 8 Uhr trafen wir Elf uns in Bötzow um gemeinsam nach Warnemünde zu fahren. Die Strecke habe ich von Bikemap übernommen und bearbeitet. Da bei der Beschreibung der Strecke was von Waldwegen und Schotter zwischen Prebelow und Mirow stand, bin ich das Stück vorher mit dem MTB abgefahren und habe eine Umfahrung des Streckenabschnitts geplant. Somit waren mir im Vorfeld zwei Streckenabschnitte bekannt, Bötzow bis Mirow und Güstrow bis Warnemünde.
Zwei Pausen jeweils an Supermärkten hatte ich eingeplant. Die Frühstückspause in Rheinsberg, nach 60 km, wurde dank rotierender Wechsel und zügiger Fahrweise vor 10 Uhr erreicht. Hier gab es beim angeschlossenen Backshop Kaffee und Kuchen und aus dem Supermarkt wurden die Flaschen nachgefüllt. Viel war da noch nicht raus, doch die nächste Pause sollte erst in 110 km erfolgen.

Mit vollen Bäuchen und guter Stimmung ging es über das Kopfsteinpflaster von Rheinsberg weiter Richtung Norden durch das Rheinsberger Seengebiet und die Mecklenburgische Seenplatte.

Nach Mirow gab es dann doch noch den ein oder anderen Weg den ich das nächste mal anders fahren würde.
Auch unfreiwillige Pausen mussten heute eingelegt werden. So war in Röbel großes Seefest und wir mussten durch die komplette Innenstadt unsere Räder schieben. (20 Minuten)

In Malchow standen wir weitere 20 Minuten an der Drehbrücke und ließen den Schiffsverkehr gewähren.

Dazu gab es leider auch noch zwei Reifenpannen die aber mehr oder weniger schnell repariert werden konnten. Das Streckenprofil wurden zunehmend welliger und da die verlorene Zeit nach hinten raus fehlen würde machten Georg und Christoph immer öfter vorne Druck. Trotzdem fehlte die knappe Stunde verlorener Zeit für ein Bad der ersten Gruppe in der Ostsee. Diese wollten bereits um 18.18 Uhr den Regionalexpress von Warnemünde nach Berlin nehmen.
So blieb nur Zeit für ein Gruppenfoto und einen kurzen Blick an den Strand.

Susanne, Heike, Sven und ich nahmen ein ausgiebiges Bad, Bernd bewachte derweil die Räder ...

anschließend folgte ein Abendmahl in einem Restaurant "Am alten Strom".

Ein toller Tag mit lauter lieben Leuten, baden und gutem Essen ... Fein.

MTB Tour auf dem "66 Seen Wanderweg" Tag 2

2011-07-12T19:39:00.000+02:00

Nachdem die Nacht im Zelt überstanden ist beginnt der Tag mit einem Frühstück in besagter Konditorei in Woltersdorf Schleuse Ost.

So gestärkt kann die zweite Etappe der Tour beginnen. Es geht am Flakesee vorbei ins Löcknitztal.
An der Löcknitz entlang auf Wegen die teilweise kaum noch als solche zu erkennen sind ...

... aber Dank der Markierungen dann doch gefunden werden. Wären die Markierungen nicht hätte ich das ein oder andere mal dem Garmin das Vertrauen entzogen.

Links der Wupatzsee, rechts die Löcknitz, dazwischen 2 Meter Land

Beim Überqueren der Landstraße vor Grünheide finde ich den Eingang zum Wanderweg nicht. Kein Schild, kein Hinweis und da wo mein Navi mich rein schicken will ist kein Weg. Nach einigen Hin und Her finde ich einen breiten Waldweg der offensichtlich schon mal in die richtige Richtung führt. So fahre ich am Bahndamm entlang auf breiten gekiesten Waldwegen nach Hangelsberg. Von dort geht es auf asphaltierten Radwegen unspektakulär an der Spree entlang bis nach Fürstenwalde. Hier nutze ich mein Garmin um eine Tankstelle anzufahren, meine Wasservorräte sind zu Ende gegangen.
Nach Fürstenwalde wird es wieder spannend. Die Rauener Berge liegen vor mir. Nach ein paar kurzen knackigen Anstiegen ist es auch schon wieder vorbei mit der Herrlichkeit ...

... und der Weg führt gefühlte 10 Kilometer immer an der Autobahn entlang. Wahrscheinlich waren es eher 2 Kilometer. Doch die Belohnung folgt gleich nach der Unterführung der A12.

Leider lässt sich die wahre Höhe und vor allem die Steigung nur erahnen

Was man zwischen den beiden Bäume vermuten kann identifizierte ich oben als Schanzentisch.

Nachdem ich mich da hoch gequält habe offenbarte sich dann auch des Rätsels Lösung. Es war eine alte Skischanze. Was sich die Ersteller der Wanderroute dabei wohl gedacht haben?

Ein paar Meter geht es noch Höher und ich bin am Steinernden Tisch, dem höchsten Punkt der Rauener Berge. Der alte Fontane sagte hier: "Wer auf der ´schönen Aussicht` ist, hat die Pflicht, sich auf den Steintisch zu stellen und von ihm aus und nur von ihm aus die Landschaft zu mustern."

Nun ja ... als Fontane hier waren wohl die Bäume noch nicht so hoch ;-))

Das letzte Highlight in den Rauener Bergen waren die Markgrafensteine.

Anschließend kommt ein kurzer Abstecher nach Bad Sarow. Hier erkenne ich nichts mehr wieder. Das letzte mal war ich 1980 hier. Nichts mehr zu sehen vom Charme der Besatzer und deren kleiner Schwester, der NVA. Alles Chic, Neu, Sauber ... wie man sich einen Kurort vorstellt.

Doch die Ruhepause ist von kurzer Dauer. Die anschließende Passage nach Neu-Reichenwalde hält wieder tolle Singletrails im hügligen Gelände für mich bereit.

Danach bin ich so richtig gut durch den Wind und freue mich auf eine Badepause am großen Kolpiner See

Als ich auf Reichenwalde zu fahre sehe ich von weiten einen Rennradler mit Startnummer am Rücken und denke an eine RTF. Ich überlege wo ich bin und ob ich irgendwas gelesen habe und als ich noch am grübeln bin werde ich von nächsten eingesammelt und ausgespuckt. Da fällt es mir wieder ein. In Storkow findet ein Triathlon statt. Ich mache einen kleinen Umweg um zum Start- und Zielbereich zu gelangen. Mal sehen ob ich jemanden kenne. Und tatsächlich komme ich kurz vor der Siegerehrung an und sehe meinen Nachbarn Raimund Kupka aufs Treppchen steigen. Glückwunsch!

Wir sprachen über den kommenden Regen und er bot mir an mich mit nach Hause zu nehmen. Doch ich war noch guter Dinge und wollte wenigsten den Sonntag zu Ende fahren. So mache ich mich dann auch wieder auf meine Runde.
Vorbei am Storkower See, Scharmützelsee, Großen Glaubigsee schaffe ich es bis zum Springsee bevor ich wieder ins Wasser muss. Schnell ist wieder ein kleiner Privatsteg gefunden den ich ganz für mich alleine habe.

Weiter geht es auf der Straße nach Leibsch im Unterspreewald, dem südlichsten Punkt des 66 Seen Weges.

Am Horizont tauchen nun immer öfter dunkle Wolken auf und ich fange an über das Ende nachzudenken. Bis Märkisch Buchholz will ich mir mit der Entscheidung noch Zeit lassen ob ich nach Königs Wusterhausen zur Bahn fahre oder weiter nach Teltow. Teltow hätte den Vorteil das ich nicht Umsteigen müsste und direkt bis Hennigsdorf durchfahren könnte. In Märkisch Buchholz mache ich eine Kaffeepause und entscheide mich nach einem Telefonat mit Gaby und den aktuellen Wetteraussichten für KW. So bleiben noch 20 km bis zum Bahnhof und der Vorsatz den Rest auf jeden Fall ein anderes mal zu fahren.

260 Kilometer und 1600 Höhenmeter ... wer hätte das gedacht ...